Шум в ушах и голове - что делать? Причины и лечение

Шум или звон, рождающийся где-то внутри уха или головы, а не исходящий снаружи, по-медицински называется тиннитус (ударение на второй слог; лат. tinnītus = звяканье).

Он время от времени бывает у многих, у пожилых людей из-за снижения слуха встречается чаще. При этом обычно не сильно досаждает, серьезно страдают только 1-2% людей.

Что означает шум в ушах?

Сам по себе тиннитус не считается болезнью и во многих случаях не указывает ни на что серьезное. Но, так или иначе, это побочный симптом чего-то – от нарушений слуха из-за постоянных громких звуков (например, громкой музыки в наушниках) до сердечно-сосудистых заболеваний.

Шум в ушах – это чаще всего ложные импульсы, которые посылают в мозг поврежденные чувствительные волосковые клетки внутреннего уха. В здоровом состоянии они делают это только под воздействием реальных звуковых волн, поступающих извне.

Почему шумит в ушах? Частые причины

Самые частые причины тиннитуса:

• Естественное ослабление слуха с возрастом. Обычно начинается где-то с 60 лет.

• Воздействие громкого шума. Станки, агрегаты, электроинструменты, постоянная громкая музыка в наушниках – все это может привести к преждевременному ослаблению слуха и повреждениям тех самых волосковых клеток.

• Серная пробка. Ушная сера защищает наружный слуховой проход, задерживает грязь и микробы. Но по разным причинам, в том числе из-за неправильной чистки, сера может скапливаться, забивая канал. Это приводит к снижению слуха и раздражению барабанной перепонки – как следствие в ухе возникает шум.

• Отосклероз. Патологический рост косточки уха. Это зачастую обусловлено генами и встречается среди родственников.

А если шум пульсирующий? Причины

В более редких случаях шум и звон может быть связан с нарушением кровотока в области шеи и головы. Это так называемый пульсирующий тиннитус.

Причины могут быть следующие:

• Атеросклероз. С возрастом из-за накопления холестерина или других отложений крупные кровеносные сосуды рядом со средним и внутренним ухом теряют эластичность – способность слегка расширяться в ритме с сердцем. В итоге человек начинает буквально слышать собственный кровоток.

• Высокое давление. Гипертония или временное повышение давления из-за стресса, алкоголя, никотина, кофеина или других факторов.

• Опухоль в области шеи и головы. Доброкачественное или злокачественное разрастание тканей, которое давит на кровеносные сосуды в этой зоне.

• Сужение/перегибание шейной артерии или вены. Из-за этого ток крови становится турбулентным, беспорядочным и вызывает шум в ушах. Либо другие сосудистые патологии.

Кроме того, прием некоторых лекарств может вызывать или усиливать шум в ушах. Например, аспирин в высоких дозах, мочегонные средства, некоторые антибиотики, антидепрессанты, противораковые препараты.

Когда нужно к врачу?

Если шум в ушах или голове буквально мешает нормально жить. То есть постоянно раздражает, подолгу не проходит. Это вызывает бессонницу, проблемы с концентрацией и памятью, развивается тревожность и депрессия.

Также стоит обратиться к врачу, если тиннитус возник вслед за простудой или другой инфекцией верхних дыхательных путей и не прошел в течение недели.

И уж точно нельзя откладывать визит, если помимо шума в ушах наблюдается внезапное ухудшение слуха, головокружение или другие проявления плохого самочувствия.

Как избавиться от шума в ушах или голове?

Лекарств от тиннитуса нет. Но это и не болезнь, так что если он сильно беспокоит, нужно лечить причину. А ее должен определить врач.

Может быть, достаточно вынуть серную пробку или изменить дозу лекарств, вызывающих шум. А, возможно, придется лечить сосудистые заболевания и патологии, вплоть до операции.

Если серьезной причины нет, то можно попробовать такие БАДы, как гинкго билоба, добавки цинка, витамин B. Никто не гарантирует, что поможет, но вдруг? Некоторые пациенты утверждают, что им помогло.

Наконец, стоит подумать – не много ли кофе, сигарет и алкоголя? Иногда достаточно перестать так уж терзать свои сосуды, чтобы кровоток наладился и шум прекратился.