2
Пошаговый рецепт приготовление
Ингредиенты:
- 200 грамм овсяной крупы,
- стружка кокосовая - 15 мг,
- 2 ч.л. какао-порошка с горкой,
- 1 банан,
- 70 гр. обезжиренного молока
Приготовление:
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
2. Добавить кокосовую стружку и какао.
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания.
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7. Выпекать 20 минут при 200*С.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Жители Ленинградской области призывают найти хозяина, который выбросил домашнего кота из машины
- В Челябинске учитель английского накинулся на женщин и детей, которые шумели во дворе
- Тюрьма, где вместо собак используют гусей
- Парень объединил мангал и настольный футбол
- Кресло для любителей котиков
Новости партнёров
реклама