Антиоксидантный алкоголь

Антиоксидантный алкоголь - горячие посты

Пиво, вино и шоколад снижают риск ранней смерти (3 фото)

16 сентября 2018 13:44

Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20% и от рака - на 13%. Одно но: в ваш рацион при этом обязательно должно входить много овощей и фруктов, а вот содержание красного мяса, крепкого алкоголя и обработанных продуктов лучше уменьшить.

Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно- ...

Метки: антиоксидантный алкоголь антиоксиданты вино исследования пиво правильное питание рацион шоколад