17955
16
Деревенские парни тоже любят заниматься спортом, однако, они не всегда имеют доступ к спортивному оборудованию и потому сами делают спортивные площадки. Одна из таких площадок, сделанная из подручных средств, ждет вас далее.
Далее от автора:
Основой для половины конструкций стали списанные деревянные столбы линий электропередач (у нас их заменили на бетонные). Проехавшись по местным шиномонтажам, набрали целый кузов ГАЗели разных покрышек. Тоже бесплатно.
Основой для половины конструкций стали списанные деревянные столбы линий электропередач (у нас их заменили на бетонные). Проехавшись по местным шиномонтажам, набрали целый кузов ГАЗели разных покрышек. Тоже бесплатно.
×
Заехали на пункт приема металлолома, объяснили, какая у нас идея, и получили что нужно. Никто с нас не взял ни копейки. Деньги нам понадобились только для того, чтобы купить мелкие необходимые детали (канат, кожзам, поролон, крепеж, краску). Для этого скинулись по 100-200 рублей.
И начали работу.
И начали работу.
На первом этапе поставили столбы для боксёрских груш, сделали боксёрский ринг стандартных размеров, вкопали покрышки для прыжковой работы и тренировок с кувалдой. И уже начали тренироваться. Было это в мае.
Каждый из нас что-то умеет. Есть мебельщик – сделал скамью для жима.
Есть сварщик – сварил турник и брусья.
В июне мы выбрали день и поехали доделывать площадку. Вкопали турник и брусья.
Повесили боксерские мешки.
Поставили скамью для жима лежа и стойки для штанги. Штанга тут 60-килограммовая, вместо блинов – два пня одинакового веса.
Тренироваться сразу стало интереснее.
Как приблизительно выглядит наша тренировка. Мы пробегаем 3 км от Талдома до Дубровки, разминаемся, отрабатываем элементы ударной техники руками и ногами, приемы борьбы.
Как приблизительно выглядит наша тренировка. Мы пробегаем 3 км от Талдома до Дубровки, разминаемся, отрабатываем элементы ударной техники руками и ногами, приемы борьбы.
Двигаемся в ринге, спаррингуем.
Потом работаем на разных станциях по кругу: турник, брусья, мешок, прыжки на покрышке и т.д.
И жмем тоже.
Делаем заминку и бежим домой.
Вообще наше сообщество образовалось вокруг футбольной команды, которая играет в первенстве Дубны. Сейчас к нам присоединяются другие талдомские команды – например, гандболисты: они играют в открытом чемпионате Москвы. Появилась секция по кроссфиту – там будут тренироваться и футболисты, и гандболисты, и единоборцы. Надо сказать, что есть пятеро ребят, которые и рукопашным боем у нас занимаются, и в футбол играют.
К каждому, кто приходит на нашу площадку, два требования: не ломать и не мусорить. Но так-то за сохранность особого беспокойства нет. Я сам вырос в этой деревне. И люди, которые там живут, не то что не портят – они сами следят за площадкой и помогают нам, чем могут.
К каждому, кто приходит на нашу площадку, два требования: не ломать и не мусорить. Но так-то за сохранность особого беспокойства нет. Я сам вырос в этой деревне. И люди, которые там живут, не то что не портят – они сами следят за площадкой и помогают нам, чем могут.
Ссылки по теме:
- В затерянном мире
- Единственная дорога, по которой можно добраться до китайской деревни
- Экскурсия по деревне Эмира Кустурицы.
- Странные названия российских деревень
- Свадьба в грузинской деревне
реклама
1. Кто-нибудь из вас работал по мешку хотя бы в спортзале голыми кулаками? От ударов по покрышкам у вас слезет кожа с мясом легко, если, конечно же, это не показуха.
2. Из какого дерева пни? Хотите сказать, что в них по 30 кг.? Наглая ложь. Штанга 60 кг. для упражнений лежа? Это вес школьника.
3. Строить начали, когда травы не было, потом траву скосили, потом трава выросла. Посмотрите внимательно фото. Такая большая компания вытопчет ее за неделю.
4. Зеркало-то зачем повесили? Для чего зеркала в спортзалах знаете, чучела?:)
Ринг-то вам зачем? Красиво смотрится? Не спорю - идея хорошая, вот только зачем заниматься показухой, а?
Ты что тут делаешь?
Стойки все вкопали без бетона - может уже на следующий сезон покоситься. Всё дерево довольно быстро сгниет. Покраска металлических частей не вызывает прилив тестостерона?)) Ну значит и ржавчине привет)
В общем спортсмены. Но не строители))
Идеальный мешок получается если камазовскую камеру воды налить. По "консистенции" - тело заправского пивного бухарика. То что нужно в деревне.