FISHKINET
Новый многообещающий российский мессенджер Новый многообещающий российский мессенджер Мужчина выстрелил браконьеру в ногу Мужчина выстрелил браконьеру в ногу Что можно купить во Вьетнаме на 1000 рублей Что можно купить во Вьетнаме на 1000 рублей Как наследники проучили банк, который не хотел отдавать вклад умершего отца Как наследники проучили банк, который не хотел отдавать вклад... Не ищите здесь смысл. Здесь в основном маразм Не ищите здесь смысл. Здесь в основном маразм Разгромили машину из-за громкой музыки Разгромили машину из-за громкой музыки В Вологодской области после введения «полусухого» закона сформировался стихийный чёрный рынок алкоголя В Вологодской области после введения «полусухого» закона... Дальше пешком Дальше пешком «Работают очень пугливые люди»: актёр Максим Виторган объяснил цензуру на российском телеканале «Работают очень пугливые люди»: актёр Максим Виторган объяснил... "По синему морю, к зеленой земле, плыву я на белом своём корабле" "По синему морю, к зеленой земле, плыву я на белом своём корабле" 12 загадочных предметов, назначение которых сразу и не угадаешь 12 загадочных предметов, назначение которых сразу и не угадаешь "Да выдайте ей сразу и диплом!": блогер Валя Карнавал без экзаменов стала студенткой Финансового университета, чем разозлила абитуриентов "Да выдайте ей сразу и диплом!": блогер Валя Карнавал без... Сергей Жуков написал новую версию хита «18 мне уже» в честь рекорда Александра Овечкина Сергей Жуков написал новую версию хита «18 мне уже» в честь... "Какую мне кнопку нажимать?" "Какую мне кнопку нажимать?" В Голландии вновь сожгли Коран В Голландии вновь сожгли Коран Депутат Госдумы потребовал возбудить уголовное дело против издательства, выпустившего детскую книгу без крестов на картинке с православным храмом Депутат Госдумы потребовал возбудить уголовное дело против... Илон Маск напомнил о географической близости России и США Илон Маск напомнил о географической близости России и США Летучие собаки лакомятся бананами Летучие собаки лакомятся бананами Момент прилёта Газели в переход метро в Москве Момент прилёта Газели в переход метро в Москве
 Как реагирует организм на ежедневные занятия спортом

Как реагирует организм на ежедневные занятия спортом

40260
6
Спорт — это не такое трудное дело, как кажется. Достаточно уделять тренировкам всего полчаса в день, чтобы появился результат.
Посмотрите, как изменится состояние нашего организма сразу после того, как мы возьмем себя в руки и наконец-то начнем тренироваться.
×

Источник:

Метки: Спорт   здоровье   организмы   
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
244  комментария
Лучший комментарий
Скрыть
−247
Alexander 9 лет назад
опять спортзал им нужен ... вы что - не умеете зарядку дома делать? бегать трусцой не умеете?
−247
Alexander Victor Zhdanov 9 лет назад
вот ежели перестроить - тут Вы правы! только для "перестройки" (при полном понимании и приятии оной для себя) нельзя читать статейки на подобных форумах... необходимо консультироваться у Специалистов. ИМХО
24
Ok PtDragon 9 лет назад
значит вам нужно сменить вид нагрузок. чтоб была максимальная отдача от нагрузок, необходим эмоциональный всплеск на тренировках. попробуйте борьбу, бокс или в спортзале последние упражнения делайте до отказа в мышцах.
118
Postmaster 9 лет назад
Бред,Увеличивается продолжительность жизни?Замедляется старение?Организм как любая машина от повышенных нагрузок быстрее изнашивается,но и совсем без нагрузок нельзя.
В меру активный образ жизни должен быть, если после офиса то за грибами ходить,ремонт своими руками делать,на даче работать.А для товарищей "спортсменов" совет, мерейте почаще пульс при занятии спортом, давление утром и вечером и экг и флюрографию раз в пол года+ общий анализ крови и мочи.Но чаще всего последствия спортивной молодости проявляются после 30 ти лет.(если изменения не начались раньше)
−65
Спорт хорошо, но нужно правильно питаться, не пить алкоголь, не курить
89
Андерс Андрей Макаренко 9 лет назад
Капитан блин очевидность. А все думали можно.
−65
Андрей Макаренко Андерс 9 лет назад
это я про себя) мысли вслух, сам занимаюсь спортом, но люблю покушать и выпить)
64
xorke 9 лет назад
Занимаюсь 5-6 раз в неделю. 2 тренировки в зале, остальное тренировки на свежем воздухе на хорошем рельефе, бег, иммитация и тд.(гоняю на лыжах зимой). Со временем развилась зависимость от эндорфинов и гормонального всплеска (после хорошей силовой в зале гормоны хорошо прут), такая зависимость, что если пропускаешь день-два начинает ломать, и потом после получения порции физ. нагрузки испытываешь счастье, радость, удовольствие.
Стресс- какой стресс? Аэробные тренировки снимают его так, как никакой андидепрессант не может. Я уж не говорю про плотное тело а не висячий жир и тд. Так что занимайтесь спортом - это действительно здорово!
154
Илья 9 лет назад
Лиса А...
6
Денис Боцманов Goblinus 9 лет назад
Ужасные последствия занятий спортом))
332
korner 9 лет назад
Показать ещё 81 комментарий (из 208)
Показать ещё

На что жалуетесь?