28728
7
"Грудь - это обычный жир" - убеждена фитнес-тренер Мел Чех из Канады. Долгое время девушка ненавидела свои пышные формы и мечтала сделать операцию по уменьшению груди. Спустя 7 лет регулярных упражнений на определенные группы мышц и диеты, ей удалось уменьшить бюст на несколько размеров без помощи пластических хирургов, и она гордится результатом!
Своей колоссальной трансформацией Мел поделилась в Instagram*, чем удивила тысячи пользователей.
По словам Мел, "массивная" грудь приносила ей сплошной дискомфорт: мешала подобрать подходящую одежду, а также заниматься спортом и вести активный образ жизни.
"7 лет назад я стояла на очереди на операцию по уменьшению груди. Она мешала мне раскрыть свою сексуальность, и кроме прочего, у меня развился ревматоидный артрит. Ужасный период в моей жизни".
"7 лет назад я стояла на очереди на операцию по уменьшению груди. Она мешала мне раскрыть свою сексуальность, и кроме прочего, у меня развился ревматоидный артрит. Ужасный период в моей жизни".
×
Жизнь девушки изменилась, когда она начала посещать тренажерный зал и тщательно следить за своим питанием. Спустя несколько лет, она решительно отказалась от операции, стала фитнес-тренером, а ревматоидный артрит ее больше не беспокоит.
Мел дает всем пышногрудым дамам совет: "Не спешите оперироваться, а сначала попробуйте уменьшить бюст с помощью спорта и правильного питания. Грудь - это обычный жир".
Кроме того, у Мел есть любящая супруга (да, супруга), она воспитывает маленького сына, и считает свою сегодняшнюю форму идеальной
* Запрещены в РФ
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- 15 фактов, которые нужно узнать перед тем, как идти качать пресс
- Толстушка похудела на шесть размеров и превратила дряблый живот в железный пресс
- Вот как выглядит девушка, которая ежедневно тренируется по 4 часа и ест всего 1000 ккал в день
- Грудь - многофункциональная вещь: особенно если она пятого размера!
- Королевы шпагата: 15 девушек, которые удивили нас своей растяжкой
реклама
Ну вот теперь всё встало на свои места.
Источник:
Ну,вот облом то....