23786
19
В китайской социальной сети Weibo чрезвычайно стали популярны снимки одной семьи, которая за 6 месяцев смогла значительно изменить свой внешний вид.
Благодаря режиму, правильному питанию и занятиям спортом данной семейке, в частности 60-летнему папаше и 32-летнему сыну, за полгода удалось не только пополнить семейство ещё одним её членом, но и избавиться от довольно округлых животов, превратив их в весьма завидные торсы с 6 кубиками пресса.
×
Здесь же они изображены уже с пополнением, при этом обратите внимание на их прекрасно подтянутые фигуры, даже новоиспечённая бабуля решила придерживаться режима:
Но для того, чтобы так выглядеть, мужчинам пришлось приложить немало усилий, подолгу пропадая в тренажёрном зале:
Источник:
Ссылки по теме:
- До и после: 19 впечатляющих примеров невероятного преображения
- Китай выращивает 6 миллиардов тараканов в год. Зачем?
- Перетягивание каната по-китайски
- Фрукторианцы на Бали: история любви
- Парень похудел на 80 кг, поедая бургеры. Теперь он выглядит как фитнес-бог
реклама
Они просто пошли в хороший спортивный центр, который имеет при себе диетолога, врача и тренера, который заканчивал курсы по профилю "спортивная медицина", они им платят деньги и те составляют им графики питания и тренировок после сдачи необходимых анализов и тестов. Остальное - вопрос силы воли людей. Очевидно: она у них есть.
Жрать надо меньше.