5154
15
Курс на принудительное оздоровление нации в Китае взяли в начале 1950-х годов — именно тогда, когда началось перетекание населения из деревень в города, с их менее здоровым и подвижным образом жизни. Битва за здоровье продолжается до сих пор и нельзя сказать, что все идет гладко.
Старшее поколение — а в Китае более 140 млн человек в возрасте старше 60-ти лет — особо не нуждается в кнуте или прянике. Утренняя зарядка давно стало неотъемлемой и естественной частью их жизни.
Из тех 64 миллионов пожилых людей, что регулярно занимаются, многие до сих пор предпочитают традиционные упражнения с "народными" орудиями труда.
×
Занимаются в любую погоду и в любом возрасте. Этому бывшему школьному учителю, например, 77 лет. Он же изображен на заглавной фотографии к этому посту.
За полвека занятия эволюционировали - от гимнастики Ушу до современной аэробики и не менее современных видов спорта.
Хотя различные единоборства, подготовка к которым часто включает создание вот таких сложных "конструкций", также по-прежнему популярны в Китае.
Классические европейские танцы в последнее время также стали популярным видом утренней зарядки.
Не забывает партия и про здоровье детей. Во многих школах на переменках принудительно проводятся зарядки - от йоги...
Но проникновение западного образа жизни, с его "майклами джексонами", машинами и фаст-фудом дорого обходится Китаю - ожирение, в том числе и детское, становится все более острой проблемой. Настолько, что на государственном уровне организуются детские лагеря для похудения.
А не в летнее время работают специальные бесплатные курсы для желающих сбросить вес - для всех возрастов.
Источник:
Ссылки по теме:
- Вот как занятия спортом преобразили эту семейку из Китая
- Титулованная культуристка поразила соцсеть превращением в "мужика"
- Йозеф Пилатес рассказал, как нужно жить, чтобы долго оставаться молоды
- Как расплачиваются профессиональные спортсмены за победы
- Итальянка наглядно показывает ошибки новичков в йоге
Новости партнёров
реклама
пропаганда ЗОЖ
закрыть мелкие алко-магазы в каждом дворе
сделать спортивные секции бесплатными
Как хорошо, что у нас свобода и демократия, и мы от этого избавились. Правда?
Каждый идет в могилу своей, уникальной дорогой.