970
1
Перевод статьи dailymail
40-летняя Ребекка Ли записывала на видео свои занятия йогой для 26 000 подписчиков в социальных сетях, когда повредила кровеносный сосуд в шее. Травма, которая спровоцировала инсульт, произошла во время стойки на голове.
Ребекка выполняла интенсивное упражнение – во время стойки на голове она вытянула шею, сместила бедра назад и изогнула нижнюю часть спины. Ей казалось, что она успешно справилась со сложной задачей. Но когда встала на ноги, ее зрение стало размытым, а периферийная картинка вовсе исчезла. Левая рука повисла и не контролировалась ею, когда жительница Мэриленда попыталась завязать волосы. Затем она ощутила сильную головную боль и слабость. Только через два дня Ребекка обратилась к врачам и с ужасом узнала, что пережила инсульт, и ей вот-вот грозил еще один. Как пояснил врач, во время стойки она порвала сонную артерию – один из главных сосудов, снабжающих кровью мозг.
«ПОСЛЕ ДЕСЯТИЛЕТИЙ СОСРЕДОТОЧЕННОЙ РАБОТЫ И ПРАВИЛЬНОЙ ДИЕТЫ, ВЕДЕНИЯ МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЛЯ МОЕГО ТЕЛА, ТАКОЙ УДАР СО СТОРОНЫ ЙОГИ ПОКАЗАЛСЯ МНЕ НЕСПРАВЕДЛИВЫМ», – РАССКАЗАЛА РЕБЕККА.
Несмотря на тяжелое восстановление (спустя шесть недель лечения она с трудом поднималась с постели), женщина все же вернулась к практике.
Сейчас она занимается не больше часа в день. Ребекка вернулась к простым упражнениям и позам, наиболее безопасным для нее. Из-за повреждения нерва она не может говорить дольше нескольких минут, продолжает мучиться от головных болей и провалов памяти. Как считает сама пациентка, передает Daily Mail, ей удалось восстановить свои силы на 75%.
Ребекка выполняла интенсивное упражнение – во время стойки на голове она вытянула шею, сместила бедра назад и изогнула нижнюю часть спины. Ей казалось, что она успешно справилась со сложной задачей. Но когда встала на ноги, ее зрение стало размытым, а периферийная картинка вовсе исчезла. Левая рука повисла и не контролировалась ею, когда жительница Мэриленда попыталась завязать волосы. Затем она ощутила сильную головную боль и слабость. Только через два дня Ребекка обратилась к врачам и с ужасом узнала, что пережила инсульт, и ей вот-вот грозил еще один. Как пояснил врач, во время стойки она порвала сонную артерию – один из главных сосудов, снабжающих кровью мозг.
«ПОСЛЕ ДЕСЯТИЛЕТИЙ СОСРЕДОТОЧЕННОЙ РАБОТЫ И ПРАВИЛЬНОЙ ДИЕТЫ, ВЕДЕНИЯ МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЛЯ МОЕГО ТЕЛА, ТАКОЙ УДАР СО СТОРОНЫ ЙОГИ ПОКАЗАЛСЯ МНЕ НЕСПРАВЕДЛИВЫМ», – РАССКАЗАЛА РЕБЕККА.
Несмотря на тяжелое восстановление (спустя шесть недель лечения она с трудом поднималась с постели), женщина все же вернулась к практике.
Сейчас она занимается не больше часа в день. Ребекка вернулась к простым упражнениям и позам, наиболее безопасным для нее. Из-за повреждения нерва она не может говорить дольше нескольких минут, продолжает мучиться от головных болей и провалов памяти. Как считает сама пациентка, передает Daily Mail, ей удалось восстановить свои силы на 75%.
Источник:
Ссылки по теме:
- Круче, чем в 90-е: подростковые группы становятся опаснее
- Рождены для своей работы: люди, чьи имена и должности совпадают
- Фотограф отправился в кругосветное путешествие, чтобы показать красоту йоги в разных уголках нашего мира
- Эка их скрутило: 7 поз йогов, которые пригодятся каждому
- Сюрреалистические фотографии Габриэля Исака
А инсульт... ну прально, в норме по артерии вровь поднимается и уходит по венам просто в силу гравитации, так как они форму держат. В голове в венах может быть давление на уровне атмосферного и ДАЖЕ НИЖЕ.
А тут верх ногами (или вниз головой, ХЗ), чтобы кровь поднять из башки по венам на уровень сердца, нужно очень сильно увеличить "подачу", т.е. в венах было нулевое давление, а теперь млять, как в артерии почти, и в самих артериях соответственно тоже настолько же должно быть повышено по всем элементарным законам физики.
А если где то аневризма? Или тупо мелкий сосуд лопнет от непривычных нагрузок? Эта ваша йоха нихрена не гарантирует правильное питание и состояние сосудов
В возрасте кости уже не такие как у детей или подростков. Мышцы да, могут быть в тонусе.
Но адекватно то оценивать надо себя.
И да наверно дедушка культурист так и делает......А иначе его от нагрузок уже давно перемололо...
И хоть ты ужрись своей химией, можешь даже в жопу себе её пихать, но природу не обманешь.
В 50 лет у тебя кости уже никак не станут такими, какими были в 20-ть.
Можешь просто больше молочных продуктов потреблядь......можешь обычный школьный мелок есть.....Разницы никакой......
А из-за недостатка кальция и развивается хрупкость костей в возрасте.......
Другое дело гибкость суставов.....но и тут помогут обычные вещи.....