9600
3
С приходом жаркого лета и сезона отпусков и каникул любимым времяпрепровождением большей части народонаселения становится праздное ничегонеделание на пляже под ласковыми солнечными лучами. Но порой случается, что вместо равномерного загара цвета шоколада на коже появляются некрасивые белые пятна. Почему это происходит, и как с этим бороться?
«Пятнистость» может возникнуть на шее, плечах, животе и любом другом участке тела. Ее причина – недостаток меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос, радужки глаз. Он является составляющей иммунной системы человека и среди прочего обеспечивает защиту от ультрафиолетового и других видов излучений.
Среди причин, вызывающих недостаток меланина и образование белых пятен, основными являются следующие:
1. Гормональные нарушения.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Прием некоторых препаратов.
4. Проблемы с печенью и почками.
5. Грибковые поражения кожи.
6. Частые стрессы и депрессия.
7. Витилиго.
8. Инфекции.
9. Рубцы.
10. Солнечные ожоги.
Среди причин, вызывающих недостаток меланина и образование белых пятен, основными являются следующие:
1. Гормональные нарушения.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Прием некоторых препаратов.
4. Проблемы с печенью и почками.
5. Грибковые поражения кожи.
6. Частые стрессы и депрессия.
7. Витилиго.
8. Инфекции.
9. Рубцы.
10. Солнечные ожоги.
Чтобы избежать появления белых пятен после загара при наличии одного или нескольких предрасполагающих факторов и даже при их отсутствии надо соблюдать несложные меры предосторожности. Загорать надо дозированно, постепенно увеличивая время пребывания под прямыми солнечными лучами. Выбирать для этого затененное место и использовать соответствующие фототипу кожи защитные косметические средства – гели, кремы, пенки, лосьоны.
Также следует избегать приема солнечных ванн в наиболее активные фазы солнечного излучения, которые приходятся на промежуток примерно с 11.00 до 16.00, с осторожностью использовать декоративную косметику, защищать во время вынужденного пребывания на улице в жару открытие участки тела, носить головной убор и темные очки, сбалансированно питаться и принимать витаминно-минеральные комплексы.
Также следует избегать приема солнечных ванн в наиболее активные фазы солнечного излучения, которые приходятся на промежуток примерно с 11.00 до 16.00, с осторожностью использовать декоративную косметику, защищать во время вынужденного пребывания на улице в жару открытие участки тела, носить головной убор и темные очки, сбалансированно питаться и принимать витаминно-минеральные комплексы.
Если белесые пятнышки все же появились, можно попробовать от них избавиться с помощью подручных средств – попытаться смыть загар, используя гель, жесткую мочалку и скраб. Выровнять тон кожи и стимулировать выработку меланина помогают маски из свежих овощей, натуральной сметаны или кефира, лосьон на основе сока петрушки, отвар чистотела.
В рацион нужно включить побольше овощей и фруктов и стараться выпивать в день как минимум 1,5 литра чистой воды. Если перечисленные способы не помогают, надо обратиться за консультацией к специалисту и следовать его рекомендациям. Впрочем, слишком заморачиваться по поводу белых пятен на теле не стоит. Если они появились не из-за внутренних болезней, осенью они постепенно пройдут сами. К тому же в моде естественность и бодипозитив. И некоторые модели с ярко выраженными дефектами кожи, к примеру, витилиго, сумели сделать их своей изюминкой и даже заработать на этом неплохое состояние.
В рацион нужно включить побольше овощей и фруктов и стараться выпивать в день как минимум 1,5 литра чистой воды. Если перечисленные способы не помогают, надо обратиться за консультацией к специалисту и следовать его рекомендациям. Впрочем, слишком заморачиваться по поводу белых пятен на теле не стоит. Если они появились не из-за внутренних болезней, осенью они постепенно пройдут сами. К тому же в моде естественность и бодипозитив. И некоторые модели с ярко выраженными дефектами кожи, к примеру, витилиго, сумели сделать их своей изюминкой и даже заработать на этом неплохое состояние.
Источник:
Ссылки по теме:
- Черное море, опасно ли ты?
- Очарование многоточий: сколько точек у божьих коровок?
- АнтиГеленджик: душой на море, а телом на даче
- Темноглазый ужас, или Почему славяне боялись людей с карими глазами?
- Милота на коротких лапках, или Почему популярны корги?
реклама
