Онколог рассказал какие продукты могут помочь предотвратить рак

Автор:

07 апреля 2021 16:55

Сообщество : Медицина на Фишках

Метки: врачи интересное медицина онкология полезное советы хирургия

3141

Хирург-онколог Иван Карасев на своей странице в Instagram* перечислил продукты питания, которые стоит есть, чтобы избежать рака кишечника.

Онколог рассказал какие продукты могут помочь предотвратить рак

Источник:

По его словам, самые разные исследования показали, что наиболее сильными помощниками от колореактильного рака являются фрукты. Они снижают риск на целых 52%.
Второе почетное место на борьбе с онкологией занимает клетчатка - 22-43%, если регулярно употреблять ее в пищу.
Молочные продукты снижают опасность на 13-19%, соя на 8-15%.
Аспирин в дозировке 75 миллиграммов в сутки снижает риск на 13-19%, магний в суточной дозировке 255 граммов на 23%, а фолиевая кислота в высоких дозах на 12-15%.

Источник:

А вот повышает риск возникновения рака кишечника красное обработанное мясо (при частом употреблении, разумеется). На целых 12-21%. Алкоголь тоже повышает этот риск, в зависимости от количества выпитого.
Также учеными не было обнаружено доказательств, что на рак толстой кишки влияет чеснок, лук, кофеин, витамины E, C, D, кальций, старины, омега-3, поливитамины, селен, бета-каротин.

Источник:

"С помощью правильного питания и здорового образа жизни можно существенно снизить риск развития рака. Но важно помнить, что ни одна профилактическая мера не способна обеспечить стопроцентную защиту" - подытожил Карасев.

* Запрещены в РФ

Источник:

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Медицина на Фишках"

Метки: врачи интересное медицина онкология полезное советы хирургия

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

16 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

Evgeniy 4 года назад

Говорят много и врачи и ученые, только пока далее этого дело не идет. И то, что говорят- трудно проверить и подтвердить. Как они эти проценты высчитали? У меня папа после 45 каждый день пил полтаблетки аспирина для разжижения крови и умер в 59 лет. Как думаете от чего? Правильно-от рака. Не курил, не пил, выпивал, но как все. И его знакомый умер на 3 мес раньше папы в 85 лет своей смертью от старости, хотя всю жизнь работал в лесу и каждый день пил самогонку и курил махорку каждые полчаса, от которой топор модно было вешать в воздухе. Так что все эти разговоры о причинах рака и тем более о процентах - большей частью пустота. Пока еще никто не смог сказать и доказать, что является причинами онкологии. И кто это сделает - тому нужно будет нобелевскую премию давать.