3261
1
1
Девочка пришла на спортивную площадку и провела тренировку с тяжелой гирей. Её ловкость и выносливость не может не впечатлить.
Легко и непринужденно!
Источник:
Ссылки по теме:
- Россиянам показали, как выглядит внутри атомная подлодка "Князь Владимир"
- Загадочный немецкий диско-проект, известный треком из культового эпизода "Ну, погоди!"
- Ученые назвали первую рыбу, которая может питаться на суше
- Мелодия, под которую крутится волчок "Что? Где? Когда?"
- "Ты одна такая? Чего плачешь?": пьяный тренер заставила гимнастку сесть на шпагат прямо в поезде
Шучу.
Девчонка молодец вообще. Меня пристыдила, сижу ска, пивом пузо отращиваю перед моником..
Всё лучше чем сраных соцсетях сидеть.
Правда соседи снизу видать не очень рады)))
По факту: это силовое жонглирование. Вид спорта очень мощный, развивает ловкость, силу, выносливость, координацию без наращивания избыточной мышечной массы.
Гиря для женщин 8кг.
Зря только рядом с детьми делает.
Сзади малец какой-нить подбежит...