Люди с разных концов света показали, как они выглядели во время алкогольной зависимости и после того, как отказались от пагубной привычки. Посмотрите, как они изменились.
Ни для кого не секрет, что алкогольная зависимость — зло, и избавиться от неё сложно. Алкоголь рушит жизнь и портит здоровье, но есть те, кто смог побороть зависимость и отказаться от него. Эти люди прошли нелёгкий путь и смогли заметить изменения.
11 месяцев трезвости
Перестал пить алкоголь год назад, и сейчас я счастлив, что решил бросить
Недавно отметил 11 месяцев без алкоголя. Я новый человек!
Почти такая же одежда, но ощущение, что я совсем другой человек. 6 недель трезвости
Май 2020 — май 2021
Во время пандемии я вылечил свою алкогольную зависимость, тревожность и депрессию, а ещё похудел почти на 23 кг.
Мои фотографии до и после победы над алкоголизмом! Думаю, я хорошо справился
222 дня без алкоголя… Моё самое большое достижение в этом путешествии
Спустя 500 дней и 54 кг… Без алкоголя, в хорошей форме и чертовски счастлив даже в разгар этой пандемии
Год назад бросил алкоголь, начал много бегать и правильно питаться
Почти 11 месяцев без алкоголя! Я очень постройнела, потому что не пила и лучше питалась
Пьющий и трезвый. Разница в 10 лет и 36 кг. Это был долгий путь
300 дней трезвости
Фото с разницей 12 месяцев
6 лет назад я развёлся и впал в тяжёлую депрессию. Я стал зависимым от алкоголя, потому что это было единственное, что помогало мне заглушить боль. В 2020 году я решил, что хватит. Я перестал пить каждый день, начал тренироваться и учиться контролировать себя.
Бросил употреблять алкоголь и начал заботиться о себе
Сильнейшие проблемы с алкоголем (февраль) и спустя 2 месяца трезвости
Зависимость — это отстой. Сахар, алкоголь, сигареты, жалость к себе и страх. Рада, что оказалась на другой стороне
3 месяца трезвости и вес на 20 кг меньше, надеюсь, что это вдохновит вас
Вы могли заметить, что во многих случаях люди не только отказывались от алкоголя, но и в целом начинали вести более здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом и заботиться о ментальном здоровье. Всё взаимосвязано, ведь есть два пути: глушить проблемы алкоголем или преодолевать их и становиться лучше. Участники этой подборки выбрали второй. И выглядит это очень вдохновляюще.
Источник:
- "Мой муж живет в страхе, что я уйду от него"
- Преданная собака целый месяц ждала хозяев, которые бросили её
Лучше все делать в меру.
В жизни важен баланс. Если ты считаешь дни сколько уже не пил, то с тобой что-то не в порядке. И не важно сколько дней: 14, 92 или 2345. Ты все равно не выпускаешь это из головы.
И можете закидать меня минусами, но честно говоря, человек, который постоянно зовет тебя пропустить по пивку или все праздники отмечает строго под градусом не так раздражает, как человек, который постоянно тебе рассказывает, что он уже 243 дня 10 часов и 12 минут не пил, а еще у него сегодня тренька и вчера тренька и завтра тренька, а еще вот это все вредно, что вы едите, да и вообще вы живете не правильно, а вот я - эталон.
---------------------
56 лет трезвости