Что значит ментальный. Ментальная арифметика и математика для детей

Словари определяют слово «ментальный» как относящийся к умственной деятельности, мышлению или сознанию. В последнее время это слово всё чаще ассоциируется с ментальной арифметикой – развивающими курсами, которые обещают «прокачать» мозг и научить решать в уме сложные примеры. Разбираемся, как это устроено.

Как работает ментальная арифметика

Ментальная арифметика зародилась в Японии. В «докалькуляторную» эпоху торговцам нужно было быстро и точно считать, чтобы обслуживать как можно больше покупателей. Обычных счетов было недостаточно. Так появился абакус – усовершенствованные счеты, которые позволяли считать быстрее.

Абакус – основной инструмент ментальной арифметики. В нем на каждой линейке не десять костяшек, а пять: группа из четырех единиц и ещё одна костяшка, которая обозначает пятерку. Таким образом можно представить любое число от 0 до 9. По сути, это счет на пальцах – а все мы учились считать именно так.

Создатели курсов ментальной арифметики утверждают: она дает понимание того, как мы складываем цифры. И благодаря этому дети очень быстро начинают «щелкать» сложные примеры без всяких калькуляторов.

На курсах ментальной арифметики дети сначала считают на абакусе с костяшками, затем учат мнемонические карточки, а после тренируют устный счет. Четкие алгоритмы позволяют быстро, а главное – правильно решать длинные цепочки примеров, а заодно, как заявляет реклама, развивают мышление и тренируют мозг.

Что не так с ментальной арифметикой

Ментальная арифметика, по сути, дает единственный алгоритм счета и не предлагает никаких альтернатив. Дети действительно раскладывают в уме числа, как на абакусе, и получают результат из самых удобных сочетаний.

Но цель ментальной арифметики – быстрый результат. Она не объясняет, как работают арифметические действия. В итоге ребенок действительно учится быстро считать и до определенного момента обгоняет сверстников на уроках. А потом математика ему уже не интересна. «Эксперт устного счета» с трудом усваивает новые темы, потому что они не дают быстрого результата.

С приближенными вычислениями ментальная арифметика тоже не работает. А в жизни мы чаще всего оперируем именно приближенными цифрами.

После курсов ментальной арифметики сложно проявить гибкость ума и выбрать наиболее подходящий метод расчета из всех возможных. Сложности будут и со счетом в других системах счисления, с задачами, в которых используются комплексные числа и т.д.

Есть также мнение, что ментальная арифметика – это слишком сильная нагрузка на мозг ребенка в возрасте до 10 лет. Даже взрослый устанет, если будет долго решать однообразные задачи по одному и тому же алгоритму.

Конечно, абакус развивает логическое мышление и дает навыки составления простых алгоритмов. Но считать это панацеей точно не стоит.

Ментальная арифметика – это хорошее хобби и гимнастика для ума, но для школьников постарше, которые уже обладают определенными навыками и знаниями. Или для людей, которые стремятся держать свой мозг «в тонусе».

Ментальное здоровье важнее

Ментальное здоровье – способность здраво мыслить, адекватно реагировать на стрессы, справляться со сложностями и быть в гармонии с собой. Можно по-разному относиться к теориям вроде психосоматических корней любой болезни, влияния мыслей на клетки и гены или возможности избавиться от заболеваний, просто представляя себя здоровым. Но если смотреть на мир пессимистично, во всем искать подвох, никому не доверять и постоянно чего-то опасаться, это точно приведет к избыточному напряжению нервной системы.

Почему ментальное здоровье так же важно, как и физическое? Потому что большая часть ограничений и проблем – у нас в голове. Если воспринимать негативные новости слишком близко к сердцу, нервничать по пустякам, жить в хроническом стрессе и не пытаться ничего изменить, качество жизни будет невысоким. Из-за постоянной тревоги у вас просто не останется сил, чтобы развиваться и совершенствовать свои навыки.

Залог хорошего ментального здоровья – обоснованный позитивный настрой и качественный отдых. Не зацикливайтесь на плохом, старайтесь чаще улыбаться, не заставляйте мозг работать до полного отказа – так жить гораздо комфортнее.