Нежнейшее куриное филе в медово-горчичном соусе

Автор:

05 октября 2017 21:03

Сообщество : Кулинарные рецепты

Метки: Что приготовить вкусно диетическое мясо кулинария кулинарные курсы курица курица в меду курица в соусе мастер-класс на обед на ужин начинающая хозяйка полезно учимся готовить

200

Филе курицы в пикантном соусе.

Нежнейшее куриное филе в медово-горчичном соусе

Нежнейшее куриное филе в пикантном медово-горчичном соусе – отличное блюдо для легкого и вкусного обеда или ужина.

Ингредиенты:

куриное филе - 800 г
дижонская горчица - 3 ч. л.
мёд - 2 ч. л.
сок лимона - 1 ч. л.
оливковое масло - 2 ч. л.
соль, чёрный молотый перец - по вкусу

Приготовление:

В небольшой миске смешиваем горчицу, сок лимона, оливковое масло и мёд и все хорошенько перемешиваем.
Курицу моем, обсушиваем, нарезаем на кусочки, солим, перчим.
Затем перекладываем курицу в отдельную миску с медово-горчичным соусом, перемешиваем, чтобы все кусочки были покрыты маринадом.
Оставляем курицу на 40 минут мариноваться.
Затем перекладываем курицу в форму для запекания, смазанную оливковым маслом, и поливаем ее сверху соусом.
Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку.
Запекаем курицу 20-25 минут до готовности.
Готовое куриное филе в медово-горчичном соусе подаём с рисом, кускусом или овощным салатом.

***
Приятного аппетита!

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Кулинарные рецепты"

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.