НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТВОРОЖНИК С КЛЮКВОЙ: видео рецепт

Автор:

21 января 2017 08:58

Сообщество : Кулинарные рецепты

Метки: видео рецепт вкусно и просто диетический десерт домашняя еда идеи на завтрак к чаю кулинарный мастер класс онлайн мир кулинарии низкокалорийное блюдо пошаговые фото сладкое стройная фигура творожная запеканка творожник с клюквой тонкое талия что приготовить на легкий ужин

вкусное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой!

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТВОРОЖНИК С КЛЮКВОЙ: видео рецепт

Видео приготовление легкой запеканки:

Ингредиенты:

400г обезжиренного творога
50г овсяной муки
1-2ст.л. фруктозы/меда/стевии/обычного или коричневого сахара
2 белка
1/2ч.л. разрыхлителя
100г замороженной клюквы (предварительно разморозить)

Приготовление:

Смешать миксером творог, муку, сахар, белки и разрыхлитель

Присыпать форму для выпечки мукой и выложить половину белковой массы

Выложить клюкву и остальную белковую массу

Поставить блюдо в разогретую до 170 градусов духовку на 35-40 минут

Подавать с обезжиренным йогуртом

***

Приятного аппетита!

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Кулинарные рецепты"

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.