Способов много, каждый сможет найти подходящий вариант.
Включите кондиционер на обогрев
Лето 2022 года выдалось экстремально жарким — на самом деле, некоторые люди даже рады холодной осени. Чтобы спастись от жары, многие семьи летом купили кондиционер. При этом некоторые не знают, что его можно использовать не только для охлаждения помещения, но и обогревания
Как включить кондиционер на обогрев? Просто установите на пульте температуру, которая выше, чем в комнате. Например, если дома +20 градусов, необходимо поднять показатель примерно до +24 градусов. Если способ не работает, придется поискать инструкцию пользования кондиционером в Интернете — название модели можно найти на корпусе устройства.
Используйте тепло в ванной комнате
Когда в квартире холодно, двери лучше закрывать — чем меньше площадь комнаты, тем легче ее согреть. Но дверь в ванную комнату лучше оставить открытой, потому что там есть стояк с горячей водой, который способен поднять температуру в помещении хотя бы на пару градусов. Некоторые люди набирают ванну с горячей водой и сначала это действительно работает. Но делать этого лучше не стоит, потому что испарившаяся вода повышает влажность воздуха и впоследствии она охлаждается еще быстрее, чем согрелась.
Используйте электрическую или самодельную грелку
Обычно человек мерзнет, когда сидит за компьютером или перед телевизором. В таких случаях лучше сидеть с грелкой у ног, на коленях или других местах — это точно может спасти от холода. В любой аптеке можно приобрести электрическую грелку.
Еще лучше купить электрическое одеяло — они стоят дешевле, но при этом греют не только отдельную часть тела, а обволакивают теплом полностью.
Сделать грелку самому тоже можно. Для этого нужно обернуть полотенцем бутылку с горячей водой. Бюджетно и эффективно, но необходимо регулярно менять воду.
Делайте разогревающие упражнения
Люди больше мерзнут, когда не двигаются. Поэтому холодной зимой рекомендуется больше передвигаться по квартире: можно заняться уборкой или сделать физические упражнения для улучшения циркулирования крови по организму. Ниже есть видео с неплохими упражнениями для разогрева.
Улучшите теплоизоляцию и тепло оденьтесь
Напоследок упомянем самые банальные советы: улучшите теплоизоляцию в квартире и одевайтесь теплее. В первом случае можно повесить на окна плотные шторы и устранить щели на окнах и дверях. Во втором случае необходимо сначала надеть что-то из хлопка, потом теплый свитер и только после этого одежду из синтетики. Считается, что такая комбинация одежды лучше сохраняет тепло.
Источник:
- Листопад осенью
- Сибирские амфибии вырабатывают спирт, чтобы не замерзнуть
- Советы для тех, кто привык раздавать советы
- Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях
- Подборка фото, которые показывают, как сурова зима
====================================================
Кастрюлю на голову и попрыгать.
Включите отопление.