Учёные из Дании подкинули нам ещё одну отмазку по поводу лишнего веса. Хлебобулочный комбинат и широкая кость - теперь не единственные виновники толстеньких щёчек и мягонького животика.
Учёные из Копенгагенского университета в Дании, выяснили, что оказывается, в кишечнике человека есть особая бактерия рода Bacteroides. Так вот, у кого этих бактерий много, обычно сложно худеют и весят на 10-20% больше тех, у кого этой бактерии мало или совсем её нет.
Они провели эксперимент. Собрали 85 добровольцев, кормили одинаково, давали одни и те же физические нагрузки. Вот только кто-то худел на ура, а у кого-то вес оставался на том же уровне или даже рос. В кишечном микробиоме 40% участников исследований выявили преобладание бактерий Bacteroides. Вот эта самая бактерия и не даёт похудеть, а не лень и отсутствие мотивации.
На вопрос "почему не худеешь" - можно с умным видом отвечать, что во всём виноваты бактерии.
Источник:
- Как общаются между собой органы внутри человека
- Микробиолог создал самовосстанавливающийся "живой" бетон
- Десятилетнее исследование не выявило связи между вакцинацией и аутизмом
- Ученые воссоздают знаменитые картины, используя бактерий вместо краски
- Спасатели помогли 300-килограммовой женщине из Светлогорска вылететь в Москву на операцию
У кого-то половина на отходы, у кого-то сильно меньше.
По жизни люди с медленным обменом веществ не очень успешны в спорте (за исключением шахмат и шашек). И неусвоенная еда у них отлагается на боках и на животе.
Поэтому не очень понятно чего там еще исследовать. Если только это не зарубежные нанотехнологии. И бюджет освоен и результат нашли. И результат интересен узкому кругу и не нужен в реальной жизни.
Это как с Ньютоном - все знали, что яблоки падают вниз, но доказать это совсем другое.
Или как с землёй. Каждый крестьянин знает, что землю надо рыхлить, но научно доказать зачем это надо смогли только учёные.
То писали, что привязанность к кошкам бактерии вызывают.
Теперь похудеть не разрешают хозяину-носителю.
А похудеть просто. Не надо жрать после обеда. Бактерии сдохнут.
мы чаще следим уже за рациона ввиду износа организма. Полезно понимать такие моменты.
Напомню, что прием сильных антибиотиков (при болезнях) напрочь убивает микрофлору (те самые бактерии) в человеке. Страдальцу потом еще и принимать препараты для нормализации этой самой флоры приходится. Так вот - без "флоры" толстячки как-то не худеют. И толстоватые дамы, желающие похудеть - не спешат воспользоваться антибиотиками для удаления микрофлоры и резкого похудания (а дамы чего только не перепробовали дабы спокойно жрать по ночам тортики). Есть подозрение, что это исследования "британских ученых"
Я типа не прав или что? Или ты на фото толстых видишь?
Ты больше не пиши мне, с тобой гадко общаться. Лучше маме своей покажи свою остроту, пусть она тебе объяснить то, что видима забыла объяснить в детстве.
Как и тут, ты тупый еплан, который не понял, что суть моего коммента была, доказать, что рассказы про бактерии, широкие кости, плохая генетика - полная [мат] и эта картинка полностью это доказывает.
- что обруч помогает сделать себе талию
- что бег помогает похудеть
- что можно согнать жир на определенном участке тела
- что челси хочешь похудеть тебе обязательно платить за качалку, тренера, диетолога
мне он там ничего не продал, и самый прикол он топит за то как раз что похудеть можно бесплатно и в домашних условиях, что собственно я и проделал, примерно на 10 кг похудел, сейчас конечно поднабрал 3 за праздники но результат есть результат
Как врач в первую очередь и как человек похудевший на 20 кг и держащий массу уже несколько лет скажу: никаких секретов в похудении нет и не было никогда. Никакие книги или фитнесс-гуру для этого не нужны.
Нужно всего лишь внимательно относится к здоровью: минимум алкоголя и табака, исключить по максимуму мучное (не полностью, а именно сильно меньше есть хлеба), пить много воды, подчеркиваю воды, а не чая, кофе, газировок и т.д. Не переедать. И хотя бы 2-3 раза в неделю физическая нагрузка. Не убиваться, но и не халявить. Все. И это на всю жизнь.
Простая формула тратить калорий нужно больше, чем потребялешь.
А все продаваны зарабатывают на челоческой глупости и лени.
А вообще - у меня кость широкая, особенно поясничный отдел позвоночника.