Как же тяжело жить в современном мире. Сначала нас всех убеждали, что мы мало пьем воды. Приложения там всякие разрабатывали на телефоны, чтобы можно было отслеживать, сколько же ты выпил, и не дай бог не наступило бы обезвоживание. Теперь выяснилось, что много пить тоже опасно.
После того как озабоченное своим здоровьем человечество начало пить много воды, выяснилось, что пользы от этого тоже нет. Недостаточное употребление жидкости в день может вызвать головную боль, усталость и головокружение, а в долгосрочной перспективе иметь еще более серьезные последствия.
Врачи предупреждают, что чрезмерное употребление воды может быть опасным. Избыток жидкости в организме может привести к серьезным последствиям, таким как головная боль, тошнота, спутанность сознания, судороги, а в тяжелых случаях – к коме или смерти.
Специалисты рекомендуют соблюдать водный баланс и употреблять максимум около двух литров воды в день, этого достаточно для большинства людей.
Врачи говорят, что определить, всё ли в порядке с вашей нормой воды, можно по цвету мочи. Моча бледно-желтого цвета отражает правильный баланс воды в организме, в то время как прозрачная моча может указывать на переизбыток жидкости. С другой стороны, темно-желтая или янтарная моча может сигнализировать об обезвоживании. Поддержание баланса является ключевым фактором — адекватное увлажнение без чрезмерного потребления гарантирует, что ваш организм сможет эффективно регулировать жидкость без проблем для здоровья.
Источник:
- В США умер мужчина, у которого первого во всем мире было пересаженное свиное сердце
- И снова здравствуйте: странная неизлечимая болезнь обнаружена у десятков людей
- Опасные болезни подъездов многоэтажек
- Дерматолог рассказала, как пахнет человек с онкологией
- Советский электрик Яков Циперович, который перестал стареть
P.S. Проверено на хохлах.
- Отчего же он умер?
- Никто не знает, сэр, никто не знает...
Ну, а теперь смотрим сколько стоит литр чистой воды и условной сладкой газировки, в которую добавили еще сахаг, ароматизатор, газ и прочее, т.е. там был процесс производства, а не просто залить чистую воду в бутылку. Речь не про наших производителей, мы отстали от этого лет на 50, а про американские корпорации, две которые держат больше половины мирового производства воды как сладкой, так и бутилированной чистой. Кроме этого нужно отметить, что была еще активная пропаганда потребления молока и апельсинового сока по утрам, что можно заметить во всех американских фильмах. Там показывают как правильно нужно завтракать, обязательно хлопьи, молоко и сок, который покупают в огромных бутылках.
Все это кажется теорией заговора ровно до того момента пока не смотришь кому принадлежат все самые крупные производители бутилированной воды.
А в народе даже есть поговорка, на счет того ЧТО можно сломать с дуру))).
Все до отвращения просто. По цвету мочи можно определить хватает воды или наоборот недостаток. Моча должна быть слегка желтовата. Все.
И да, я не говорю, что все перечисленное полезно, я пишу, что всё полезно в меру.
Вода - это зло!!!
- Ребят, угостите пивком! А то ссать хочется, а нечем ! )))
После напряженного рабочего дня директора крупнейших пивоварен мира
тусуются в баре.
Директор "Бадвайзера" громко, чтобы все слышали, заказывает:
- Дайте мне любимый напиток каждого американца, утоляющий жажду,
легко пьющийся в любое время дня, прозрачный, как слеза ребенка,
- "БАД ЛАЙТ"! Ему наливают. Он сидит и потягивает "Бад" с блаженным видом.
Директор "Короны" прочищает горло и тоже: - Дайте гордость всей Мексики,
древнейший напиток цивилизованного человека, ароматную, янтарную,
восхитительную "КОРОНУ"! Получает, начинает смаковать, а сам давит
косяка на директора "Гиннесса" - Как, мол, тот выпендрится.
А мне, любезнейший, стакан кока-колы, - говорит директор "Гиннесса".
Ему наливают, и он с наслаждением высасывает охлажденную шипучку.
Все в шоке. Директор "Короны" спрашивает, почему он не заказал
"Гиннесс". - Дык из солидарности, - отвечает директор "Гиннесса".
- Вы пиво не пьете, так что же я буду?
Поэтому пейте пиво.