
Силовые виды спорта диктуют свои правила, и те представительницы прекрасного пола, которые занимаются ими всерьез, удается очень заметно усовершенствовать свое тело. Порой так, что неискушенному зрителю и женщин-то в них не разглядеть...
Силовые виды спорта диктуют свои правила, и те представительницы прекрасного пола, которые занимаются ими всерьез, удается очень заметно усовершенствовать свое тело.

Если ты устал ходить в качалку, а выглядеть хочется круче всех, не отчаивайся! Для ленивых всё уже придумано: стать крутым бодибилдером теперь проще простого, достаточно купить один волшебный препарат. Синтол просто вкалывается в те места, которые хотелось бы нарастить - и готово! Так и поступил господин по имени Valdir Segáto Segato, теперь он выкладывает в Инстаграм вот эти впечатляющие снимки.
Если ты устал ходить в качалку, а выглядеть хочется круче всех, не отчаивайся! Для ленивых всё уже придумано: стать крутым бодибилдером теперь проще простого, ...

Маркус Рюль родился 22 февраля 1972 года в Дармштадте. Бодибилдингом Маркус начал заниматься в 19 лет по рекомендации врача, когда во время игры в футбол Рюль получил травму колена. Спустя четыре года, в течение которых Маркус тренировался по 6 дней в неделю, Рюль смог выступать на довольно профессиональном уровне.
Маркус Рюль родился 22 февраля 1972 года в Дармштадте. Бодибилдингом Маркус начал заниматься в 19 лет по рекомендации врача, когда во время игры в футбол Рюль получил травму колена.

Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, ...

Можно качать бицепс годами - а можно и нарастить объем более скорым методом. Чтобы впечатлить девушек, достаточно запастись препаратом по имени "синтол" ...и просто устроить себе курс инъекций. Некоторые, однако, так увлекаются этим занятием, что превращаются в полных монстров, а также получают кучу осложнений, вплоть до ампутации.
Можно качать бицепс годами - а можно и нарастить объем более скорым методом. Чтобы впечатлить девушек, достаточно запастись препаратом по имени "синтол" ...и просто устроить себе курс инъекций.

Арнольд Шварценеггер самый известный бодибилдер всех времен – и точка. Его влияние в мире фитнеса легендарно, и, как следствие, у него полно двойников, которые дымят сигарами, поднимают тяжести и подражают его акценту. Но русский 21-летний бодибилдер Антон Рыскин определенно выделяется из толпы – они с Арни практически клоны!
Арнольд Шварценеггер самый известный бодибилдер всех времен – и точка. Его влияние в мире фитнеса легендарно, и, как следствие, у него полно двойников, которые дымят сигарами, ...

Для женщин, всерьез занимающихся бодибилдингом, главное – не переусердствовать. Есть тонкая грань между женщиной, которая держит себя в форме, и теткой, которая выглядит так, будто легко может поднять автомобиль. Иногда люди просто не замечают, как переступают эту черту. Но, к счастью, не все. Мы покажем вам 15 женщин-бодибилдеров, которые выглядят невероятно сильными и спортивными, и в то же время весьма привлекательными.
Для женщин, всерьез занимающихся бодибилдингом, главное – не переусердствовать. Есть тонкая грань между женщиной, которая держит себя в форме, и теткой, которая выглядит так, ...

В майском выпуске журнала Elle India представлены фотографии обычных женщин, которые сами вылепили свое тело и отбросили привычные стереотипы о слабом женском поле. Они заявляют: "Быть сильной - это сексуально".
В майском выпуске журнала Elle India представлены фотографии обычных женщин, которые сами вылепили свое тело и отбросили привычные стереотипы о слабом женском поле.

18-летний Джозеф Баэн, которого Арни прижил от своей домработницы Милдред, снова попал в объектив папарацци. Что ж, можно только отметить, что сходство сына с отцом становится всё более явным. Посмотрите сами на эти фото!
18-летний Джозеф Баэн, которого Арни прижил от своей домработницы Милдред, снова попал в объектив папарацци. Что ж, можно только отметить, что сходство сына с отцом становится всё более явным.

Похоже, кому-то сильно повезёт с тёщей?
Похоже, кому-то сильно повезёт с тёщей?

Сегодня мы хотим рассказать вам историю успеха одного из самых известных в мире киноактеров, чье имя всегда ассоциируется с Терминатором из фантастических боевиков. Конечно же, в этом посте речь пойдет об Арнольде Шварценеггере и о том, как Арни начинал свою карьеру сорок лет тому назад лишь простым австрийским парнем, мечтающим стать известным на весь мир спортсменом.
Сегодня мы хотим рассказать вам историю успеха одного из самых известных в мире киноактеров, чье имя всегда ассоциируется с Терминатором из фантастических боевиков.

Чувство меры должно быть во всём, ну или хотя бы здравый смысл. Особенно это касается силовых видов спорта и бодибилдинга в частности. В погоне за большими объёмами некоторые люди начинают в полной мере использовать достижения химической промышленности и в результате напрочь теряют связь с реальностью. Посмотрите на тех, кто довел свои занятия бодибилдингом до крайности, и не повторяйте их ошибок.
Чувство меры должно быть во всём, ну или хотя бы здравый смысл. Особенно это касается силовых видов спорта и бодибилдинга в частности.

30 прекрасных див из спортзала, которые зададут темп на весь 2016 год. Если тебе требуется мотивация, то вот она! Остальные скажут, что это вовсе "неженственно", "уродливо" и "такая баба борщ не сварит". Такая сварит не только борщ, но и творожком поделится ;)
30 прекрасных див из спортзала, которые зададут темп на весь 2016 год. Если тебе требуется мотивация, то вот она!

22-летний Коллин Кларк работает на стойке регистрации тренажерного зала Bob’s Gym North в Эвансвилле, штат Индиана, США. У Кларка синдром Дауна, но, несмотря на это, он собирается осуществить одно из самых своих заветных желаний — принять участие в конкурсе по бодибилдингу.
22-летний Коллин Кларк работает на стойке регистрации тренажерного зала Bob’s Gym North в Эвансвилле, штат Индиана, США.

Можно сидеть на диете или заниматься бегом. А можно психануть и согнать недельное поступление калорий за одно посещение спортзала. А что будет если девушке понравится?
Можно сидеть на диете или заниматься бегом. А можно психануть и согнать недельное поступление калорий за одно посещение спортзала. А что будет если девушке понравится?

В американской глубинке школьники привели в ярость своих родителей показав фото своей школьной учительницы, которая ведет свой блог в Instagram.
В американской глубинке школьники привели в ярость своих родителей показав фото своей школьной учительницы, которая ведет свой блог в Instagram.

Силе этих барышень позавидует любой мужчина. Девчата, которые сломали все границы в представлении о красоте. И кто сказал, что девушка должна быть хрупкой?
Силе этих барышень позавидует любой мужчина. Девчата, которые сломали все границы в представлении о красоте. И кто сказал, что девушка должна быть хрупкой?

Это, пожалуй, тот самый момент, когда поговорка "мал, да удал" как никогда подходит к случаю.
Это, пожалуй, тот самый момент, когда поговорка "мал, да удал" как никогда подходит к случаю.

Прекращение деятельности всегда приводит за собой вялость, а за вялостью идет дряхлость. Но есть огромное количество людей продолжающих спортивную деятельность и в преклонном возрасте и уж о них никогда не скажешь, что они дряхлые старцы. Занятия спортом не имеют возрастных границ и этот пост тому подтверждение.
Прекращение деятельности всегда приводит за собой вялость, а за вялостью идет дряхлость. Но есть огромное количество людей продолжающих спортивную деятельность и в преклонном возрасте и уж о них...

Говоря о «людях пенсионного возраста», первое, что приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. Но старость может быть совсем иной. В этой подборке рассказ о 10 людях, некоторые из которых в свои 70 лет выглядят лучше, чем многие в 30.
Говоря о «людях пенсионного возраста», первое, что приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. Но старость может быть совсем иной.

Подборка юмора связанного с бодибилдингом - если вы не в теме, то вам может показаться не смешным. Ну а если все же в теме данного спорта - то думаю посмеетесь на ура. Есть немножко мата - а так все в приделах правил )
Подборка юмора связанного с бодибилдингом - если вы не в теме, то вам может показаться не смешным. Ну а если все же в теме данного спорта - то думаю посмеетесь на ура.

Метки:
Видео
айкидо
билдеры
бицепсы
бодибилдеры
бодибилдинг
бои без правил
брюс ли
валентино
воркаут
грег
драки
дуэль
каочк
карате
катлер
качик

Я хочу помочь тем людям которые хотят измениться, посещают спортзал, но не видят никаких изменений в своей фигуре. Я не буду писать про мотивацию, потому что это отдельная тема психологии, если Вы хотите поменяться, то читайте.
Несмотря на легкомысленное отношение людей к этому виду спорта, спорт не простой. Просто потому, что для правильного построения тела необходимо знать очень много теории. Биохимия, биомеханика, физиология, диетология и прочее.
В интернете очень много информации,...
Несмотря на легкомысленное отношение людей к этому виду спорта, спорт не простой. Просто потому, что для правильного построения тела необходимо знать очень много теории. Биохимия, биомеханика, физиология, диетология и прочее.
В интернете очень много информации,...
Я хочу помочь тем людям которые хотят измениться, посещают спортзал, но не видят никаких изменений в своей фигуре.

Удивительная история произошла в американском штате Мичиган, где подросток сумел излечиться от рака и всерьез увлекся бодибилдингом.
Удивительная история произошла в американском штате Мичиган, где подросток сумел излечиться от рака и всерьез увлекся бодибилдингом.

Бодибилдинг помог мужчине, борющемуся с муковисцидозом, справиться с болезнью, от которой, по прогнозам врачей, он должен был умереть в течение двух лет.
Бодибилдинг помог мужчине, борющемуся с муковисцидозом, справиться с болезнью, от которой, по прогнозам врачей, он должен был умереть в течение двух лет.

Знакомьтесь, Екатерина Кузнецова. Спортом девушка не увлекалась, ела вредную пищу, а в старших классах на уроки физкультуры просто не ходила. В итоге, к 21 годам девушка поправилась до 59 кг, заработала себе дискинезию и поняла, что пора что-то менять. С помощью акробатики на шесте, занятием в зале и правильного питания Екатерина добилась фантастических результатов и сейчас является объектом вожделения многих мужчин! Подробнее с историей преображения девушки можно ознакомиться под катом.
Знакомьтесь, Екатерина Кузнецова. Спортом девушка не увлекалась, ела вредную пищу, а в старших классах на уроки физкультуры просто не ходила.

В прошлые выходные американка Барби Томас участвовала в чемпионате США по бодибилдингу среди юниоров NPC.
И хотя Барби не выиграла никаких крупных наград, она стала единственной, среди сотни соревнующихся мужчин и женщин, кому аплодировали стоя.
И хотя Барби не выиграла никаких крупных наград, она стала единственной, среди сотни соревнующихся мужчин и женщин, кому аплодировали стоя.
В прошлые выходные американка Барби Томас участвовала в чемпионате США по бодибилдингу среди юниоров NPC.

Принципиальные отличия между тренером и инструктором заключаются в уровнях образования, их профессиональных обязанностях, квалификации и мере ответственности.
Принципиальные отличия между тренером и инструктором заключаются в уровнях образования, их профессиональных обязанностях, квалификации и мере ответственности.

Многодетная Мать, спустя менее, чем год после начала тренировок, выиграла соревнования по бодибилдингу. Это был ее первый турнир, поэтому результат более, чем впечатляет.
Многодетная Мать, спустя менее, чем год после начала тренировок, выиграла соревнования по бодибилдингу. Это был ее первый турнир, поэтому результат более, чем впечатляет.

Арнольд Шварценеггер настоящий мужик, он кумир не только молодежи 80-х и 90-х, но и нашего времени.
Многие хотят быть похожими на него, посмотрите на это тело, оно идеально.
Многие хотят быть похожими на него, посмотрите на это тело, оно идеально.
Арнольд Шварценеггер настоящий мужик, он кумир не только молодежи 80-х и 90-х, но и нашего времени.
Многие хотят быть похожими на него, посмотрите на это тело, оно идеально.
Многие хотят быть похожими на него, посмотрите на это тело, оно идеально.

Обрученные пары обычно по уши заняты приглашениями на свадьбу, планами на будущее и подбором свадебных нарядов, так что у них вряд ли есть время для старых хобби, не говоря уже о новых. Но глядя на 43-летнего Дона Акима и 33-летнюю Розанну Бекетт, понимаешь, что это не совсем обычная пара. Всего 4 месяца назад эта пара начала заниматься бодибилдингом вместе, а сегодня они уже стали первой парой, выигравшей чемпионат мира по бодибилдингу! На турнире в Майами они заработали целых три награды, обойдя более 200 конкурентов. Вот это парочка!
Обрученные пары обычно по уши заняты приглашениями на свадьбу, планами на будущее и подбором свадебных нарядов, так что у них вряд ли есть время для старых хобби, не говоря уже о новых.

Гантели, весом 113 кг каждая, принадлежат Ронни Коулмэну - выдающемуся культуристу, который стал восьмикратным обладателем титула Мистер Олимпия.
А если кто-нибудь поднимет эти гантели, то получит бесплатно годовой абонемент в зал.
А если кто-нибудь поднимет эти гантели, то получит бесплатно годовой абонемент в зал.
Гантели, весом 113 кг каждая, принадлежат Ронни Коулмэну - выдающемуся культуристу, который стал восьмикратным обладателем титула Мистер Олимпия.

Британка Лола Адеое полностью поменяла свой образ жизни и доказала, что после 40-ка жизнь только начинается.
Она перестала есть фастфуд, стала заниматься спортом и превратилась в золушку.
Стала участвовать в соревнованиях по бодибилдингу, а потом умудрилась стать тренером по фитнесу.
Она перестала есть фастфуд, стала заниматься спортом и превратилась в золушку.
Стала участвовать в соревнованиях по бодибилдингу, а потом умудрилась стать тренером по фитнесу.
Британка Лола Адеое полностью поменяла свой образ жизни и доказала, что после 40-ка жизнь только начинается.
Она перестала есть фастфуд, стала заниматься спортом и превратилась в золушку.
Она перестала есть фастфуд, стала заниматься спортом и превратилась в золушку.

В отличии от многих его "собратьев" - мужик соблюдает ПДД и не пользуется обочиной.

Правильный мужик на скутере (12.1 мб)
Скачать

Правильный мужик на скутере (12.1 мб)
Скачать
В отличии от многих его "собратьев" - мужик соблюдает ПДД и не пользуется обочиной.
Правильный мужик на скутере (12.1 мб)
Скачать
Правильный мужик на скутере (12.1 мб)
Скачать
