


Долгое время роды были сложным процессом. Сейчас тоже бывает не всё просто, но в недалеком прошлом всё было намного хуже.






Согласно Верме, плохой сон сводится к трем ключевым факторам: плохое время (просыпаться в разное время каждый день), плохое качество (просыпаться несколько раз за ночь) и плохое количество (4-5 часов).
Согласно Верме, плохой сон сводится к трем ключевым факторам: плохое время (просыпаться в разное время каждый день), ...

Многие родители интересуются, как научить своего ребенка засыпать самостоятельно. Каждая ситуация – особенная. Иногда справиться с поставленной задачей будет затруднительно.


Может показаться странным и алогичным, но вплоть до начала прошлого века европейцы предпочитали спать… в шкафу. Забравшись в недра предмета меблировки, приготовившиеся к ночному отдыху люди принимали полусидячее положение, подкладывали под спину подушку и засыпали.







В следующем году власти намерены внедрить устройства, которые позволят контролировать состояние водителей автобусов. Одним из таких гаджетов станет браслет против сна.






Осторожнее с недосыпом, а то однажды проснётесь, а на вашей кухне Тайлер Дёрдон уже варит мыло...



Чередование сна и бодрствования жизненно необходимо для нормального функционирования организма. Как известно, человек примерно треть своей жизни проводит во сне, и именно это физиологическое состояние позволяет нам восстановить силы, энергию и работоспособность. Полноценный сон важен не только для физического, но и для душевного здоровья, хорошего настроения и нормальной умственной активности.

Сновидения многое говорят о людях. Например, некоторые из нас периодически видят по ночам свое родное учебное заведение. По какой причине снится школа?






