Дети — это такие комочки энергии, которые могут часами носиться по квартире, а когда заряд кончится, — остановиться, поспать. И совершенно неважно, если место оказалось неподходящим для этого дела.
Здоровый сон — неотъемлемая и значимая часть жизни, бесценный источник прекрасного самочувствия и хорошего настроения.
Многие люди предпочитают спать без одежды. Выяснилось, что неспроста – учёные утверждают, что сон нагишом полезен во многих (и иногда совершенно неожиданных) отношениях:
Это знакомо каждому из нас: за окном давным-давно стемнело, очень хочется спать, но ничего не выходит. Потому что невероятное количество мыслей одолевает с каждой минутой.
Как часто мы вместо того, чтобы проснуться свежими и отдохнувшими, чувствуем по утрам усталость и разбитость. В особенности, если нас мучают боли. Тогда и сон ни в радость, ни на пользу.
Состояние полной разбитости по утру и недосыпа знакомо многим. Большинство людей во всем мире с трудом просыпаются с утра на работу и спят до обеда в выходные дни, полностью нарушая свой режим.
Известно, что полноценный сон — лучшее лекарство и лучшее средство, чтобы чувствовать себя здоровым, крепким стрессоустойчивым и жизнеспособным человеком.
Знаете ли вы, что наиболее часто встречающиеся эротические сны рассказывают нам вовсе не о предпочтениях человека в сексе?
Существует легенда, что некоторые люди встают по утрам легко, быстро и в прекрасном настроении. И есть остальные 95% людей, менее сказочных в этом плане.
Котята невероятно энергичны и, в отличие от щенят, совсем мало спят. Но стоит им только уснуть, как в доме воцаряется спокойствие, а нам остается лишь умиляться этими спящими малышами.
Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом.
Щенят любят все. И каждый из нас любит поспать. Так давайте соединим эти две вещи. В итоге получится подборка фотографий, которая обязательно поднимет вам настроение:)
Малыши Мария и Бекхэм должны были лечь спать, но съемка скрытой камерой показала, что у них просто не было времени на это дело. Дверь за мамой закрылась, а это знак, что путь свободен...
Всем знакома эта ситуация, когда в комнате выключается свет и вы, наконец, легли в кровать и вроде проблемы дня остались позади - ага, как бы не так!
Что делать с сотрудником, который спит на работе? Да много чего можно сделать, но его коллеги решили проучить его, пошутив над ним при помощи старого доброго фотошопа.
Очаровательный малыш вступил в поединок со сном и всеми силами старается не сдаться в его плен!
Оказывается, эффективность сна напрямую зависит от времени суток. Согласно исследованиям по эффективности сна, ...
Не перевозбудитесь, - речь не пойдёт о сексе! Мы будем говорить о наших странных привычках, которые проявляются, когда мы ложимся спать или просто валяемся в кровати.
У каждого из нас свои причуды. В том числе и во сне. К примеру, Чарлз Диккенс спал исключительно головой на север, а Леонардо да Винчи спал каждые 4 часа по 20 минут.
Жаворонок вы или сова, вряд ли вы станете опровергать тот факт, что, ложась в кровать и касаясь любимой подушки, каждый из нас хотел бы сразу уснуть.
Все люди видят сны: примерно 4-6 сюжетов за ночь, независимых друг от друга. Сны запоминаются лучше, если проснуться во время быстрой фазы сна.
Кто не любит подольше поваляться в постели? Когда человек недосыпает, он весь день в заторможенном состоянии, с плохим настроением.
Существует легенда, что Дмитрий Менделеев работал три дня без сна, а когда закрыл глаза, то увидел во сне периодическую таблицу химических элементов.
Недавно один мексиканский блогер выложил в сеть фотографию интерна, уснувшего во время дежурства и раскритиковал его за то, что тот не делает свою работу должным образом.
Взгляните, как сладко спят эти жирафы. Несмотря на то, что жирафы - самые высокие животные, спят они меньше всех млекопитающих - всего полчаса в день.
