Я хочу помочь тем людям которые хотят измениться, посещают спортзал, но не видят никаких изменений в своей фигуре. Я не буду писать про мотивацию, потому что это отдельная тема психологии, если Вы хотите поменяться, то читайте.
Несмотря на легкомысленное отношение людей к этому виду спорта, спорт не простой. Просто потому, что для правильного построения тела необходимо знать очень много теории. Биохимия, биомеханика, физиология, диетология и прочее.
В интернете очень много информации,...
Я хочу помочь тем людям которые хотят измениться, посещают спортзал, но не видят никаких изменений в своей фигуре.
Доброго времени суток, завсегдатаи Фишек!) Недавно посмотрел фильм "Поддубный" с участием М.Пореченкова. Фильм понравился и я решил побольше узнать о великом борце. Заглянул в Виккипедию и прочитанное очень удивило, так что я решил поделиться информацией с вами.
Доброго времени суток, завсегдатаи Фишек!) Недавно посмотрел фильм "Поддубный" с участием М.Пореченкова. Фильм понравился и я решил побольше узнать о великом борце.
Эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные гифки помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.
Эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные гифки помогут тебе тренироваться дома.
Предлагаю фотоподборку звезд спорта в детстве и молодости. Давайте сравним, какими они были и какими стали.
Предлагаю фотоподборку звезд спорта в детстве и молодости. Давайте сравним, какими они были и какими стали.
ХХII летние Олимпийские игры проходили в 1980 году в Москве. Решение о выборе столицы Олимпийских Игр 1980 года, Международный олимпийский комитет принимал на 75 сессии 23 октября 1974 году, в Вене. На последнем этапе голосования членам МОК предстояло сделать выбор между городами Лос-Анджелес и Москва, в итоге с соотношением голосов 39 против 20 победу одержала Москва. Впервые Олимпийские Игры должны были пройти в социалистической стране. В марте 1975 года был создан Оргкомитет...
ХХII летние Олимпийские игры проходили в 1980 году в Москве. Решение о выборе столицы Олимпийских Игр 1980 года, Международный олимпийский комитет принимал на 75 сессии 23 октября 1974 году, в Вене.
Вот девять самых незабываемых моментов, когда женщины брали верх над мужчинами.
Вот девять самых незабываемых моментов, когда женщины брали верх над мужчинами.
Нередко в тренажерном зале можно встретить весьма неоднозначных личностей, но эти люди бьют все рекорды.
Нередко в тренажерном зале можно встретить весьма неоднозначных личностей, но эти люди бьют все рекорды.
Предлагаю взглянуть на забавный фотоотчет с чемпионата по переноске жен, который проходил 11 октября в Ньюри, штат Мэн (США).
Предлагаю взглянуть на забавный фотоотчет с чемпионата по переноске жен, который проходил 11 октября в Ньюри, штат Мэн (США).
Удивительная история произошла в американском штате Мичиган, где подросток сумел излечиться от рака и всерьез увлекся бодибилдингом.
Удивительная история произошла в американском штате Мичиган, где подросток сумел излечиться от рака и всерьез увлекся бодибилдингом.
Армрестлинг узкоспециализированный спорт, в котором работает только одна часть тела, в частности правая или левая рука. Обычно армрестлеры занимаются полноценно прокачивая каждую руку и всё тело в общем для пропорциональности, но героя нашей статьи 27-летнего немца по имени Маттиас Шлитте (Matthias Schlitte) эта проблема никогда не беспокоила. Начав заниматься с 16 лет, он нагружал только одну правую руку, которая у него от рождения была больше, чем левая, и как результат - тощая левая и...
Армрестлинг узкоспециализированный спорт, в котором работает только одна часть тела, в частности правая или левая рука.
Звёздный нападающий баскетбольного клуба «Майами Хит» Леброн Джеймс вместе с одноклубниками весной этого года поддержал болельщицу с раком четвёртой стадии Эбони Неттл-Бэй, игравшую в баскетбол за команду из Висконсина. А на днях Леброн подарил свою игровую майку 16-летней болельщице с лейкемией Джеки Кастер.
В этой подборке речь о спортсменах, которые в плотном графике нашли время для добрых дел.
Звёздный нападающий баскетбольного клуба «Майами Хит» Леброн Джеймс вместе с одноклубниками весной этого года поддержал болельщицу с раком четвёртой стадии Эбони Неттл-Бэй, ...
Российский гонщик сменит Себастьяна Феттеля в Red Bull.
Впервые нашу страну в королевских гонках будет представлять гонщик, который будет способен биться за победы.
Российский гонщик сменит Себастьяна Феттеля в Red Bull.
Впервые нашу страну в королевских гонках будет представлять гонщик, который будет способен биться за победы.
Один из самых драматичных моментов в истории всего мирового спорта - финальный матч по баскетболу на Олимпиаде. Мюнхен, ФРГ, Сентябрь 1972 года.
Это была игра, которую никто никогда не забудет. Победила команда СССР, но матч привёл к грандиозному скандалу.
Американские баскетболисты вышли вперёд 50:49 за секунду до конца игры игры. Протесты советских тренеров из-за проблем с отсчётом времени привели к тому, что время на ответную атаку сборной СССР было увеличено до 3 секунд. Мяч был введён...
Один из самых драматичных моментов в истории всего мирового спорта - финальный матч по баскетболу на Олимпиаде. Мюнхен, ФРГ, Сентябрь 1972 года.
Украинский дзюдоист Яков Хаммам помог российскому спортсмену Руслану Шахбазову на юниорском чемпионате мира. Об этом сообщает «Сегодня.ua». Во время финальной схватки россиянин получил травму и не смог продолжить поединок. Украинец оказал Шахбазову помощь и сопроводил с татами к тренерскому штабу. В итоге Хаммам завоевал золотую медаль мирового первенства. За свой поступок спортсмен также получил награду «Дух дзюдо».
Украинский дзюдоист Яков Хаммам помог российскому спортсмену Руслану Шахбазову на юниорском чемпионате мира. Об этом сообщает «Сегодня.ua».
Фотовоспоминания о временах, когда Ибрагимович забивал за «Ювентус», Матея Кежман считался восходящей звездой, Рибери еще был в «Метце», а Адриано – стройным.
Фотовоспоминания о временах, когда Ибрагимович забивал за «Ювентус», Матея Кежман считался восходящей звездой, Рибери еще был в «Метце», а Адриано – стройным.
Школьница, которой в 2010 году по медицинским причинам была ампутирована правая, умоляет хирургов, чтобы те ампутировали ей вторую ногу, для того чтобы она могла принять участие в Паралимпийских играх.
Школьница, которой в 2010 году по медицинским причинам была ампутирована правая, умоляет хирургов, чтобы те ампутировали ей вторую ногу, ...
Всемирно известная книга рекордов состоит из огромного числа разнообразных достижений. Список рекордов пополняют люди разных профессий, среди них есть и спортсмены. Попасть в число рекордсменов книги стараются, в большинстве своем, те атлеты, кто не имеет особенных достижений на престижных всемирных аренах.
Всемирно известная книга рекордов состоит из огромного числа разнообразных достижений. Список рекордов пополняют люди разных профессий, среди них есть и спортсмены.
В настоящее время многие футбольные фанаты, это касается и российских, и европейских болельщиков, стали наносить татуировки, посвященные любимым футбольным клубам. Наносятся как небольшие татуировки с эмблемами и названиями команды, так и огромные флаги и талисманы на всю спину.
В настоящее время многие футбольные фанаты, это касается и российских, и европейских болельщиков, стали наносить татуировки, посвященные любимым футбольным клубам.
В Японии каждый год в начале апреля сотни тысяч детей впервые идут в школу. Некоторые из них оправляются на обучение в закрытые школы сумо. Обычно заниматься сумо начинают в возрасте 10–12 лет, а заканчивают в 30–35. Жизнь борцов чётко регламентирована и подчинена строгому распорядку. Она полностью направлена на развитие у него воли, техники и силы духа.
В Японии каждый год в начале апреля сотни тысяч детей впервые идут в школу. Некоторые из них оправляются на обучение в закрытые школы сумо.
Люди которые в один прекрасный день решили изменить свою жизнь. Конечно же, добиться такого удивительного результата совсем непросто, но, порой, сила воли и стремление способны творить настоящие чудеса!
Люди которые в один прекрасный день решили изменить свою жизнь. Конечно же, добиться такого удивительного результата совсем непросто, но, порой, ...
Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, чем многие молодые в наши дни.
Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, ...
Кальчо флорентино (или просто calcio) — одна из самых ранних форм футбола (если это вообще можно называть футболом), правила которой окончательно сформировались уже к 1580 году. Сначала в него играли местные богачи, аристократы и священнослужители — правда, сейчас такое положение вещей представить себе сложно. А дело вот в чем: игра представляет собой скорее огромное кровавое месиво, чем как таковую игру в мяч. Матч длится 55 минут, большую часть времени сакральный спортивный снаряд остается...
Кальчо флорентино (или просто calcio) — одна из самых ранних форм футбола (если это вообще можно называть футболом), правила которой окончательно сформировались уже к 1580 году.
Вратарь "Спартака" Антон Митрюшкин после товарищеского матча с "Црвеной Звездой", приуроченного к открытию стадиона красно-белых, отметил, что испытал яркие эмоции.
"Это был настоящий домашний матч"
Вратарь "Спартака" Антон Митрюшкин после товарищеского матча с "Црвеной Звездой", приуроченного к открытию стадиона красно-белых, отметил, что испытал яркие эмоции.
Сейчас все повально подписываются на спортивные паблики и делают вид, что любят спорт. И лишь некоторые по-настоящему им занимаются. А вы как думаете, хорошо ли, когда у девушки прорисовывается пресс? И хорошо ли, когда он рельефный.
Выбирайте, какой вариант вам больше по нраву?
Сейчас все повально подписываются на спортивные паблики и делают вид, что любят спорт. И лишь некоторые по-настоящему им занимаются.
В наше время становятся популярными супер – герои из мира Марвел, а про великих людей, таким, каким был Александр Засс — мы забываем. Давайте поговорим про великого русского циркача, который выступал под псевдонимом Железный Самсон.
В наше время становятся популярными супер – герои из мира Марвел, а про великих людей, таким, каким был Александр Засс — мы забываем.
Отличная порция стройных девушек, которые не только следят за своей фигурой, но еще и имеют отличную растяжку.
Отличная порция стройных девушек, которые не только следят за своей фигурой, но еще и имеют отличную растяжку.
Сaмое глaвное - oбратите внимaниe, кaк выглядит стpeмление к побeде.
Сaмое глaвное - oбратите внимaниe, кaк выглядит стpeмление к побeде.