Упражнения для спины

Упражнения для спины - горячие посты

Кратко и по существу о болях в спине (1 фото)

26 октября 2018 10:33

Треть людей после 30 лет начинает испытывать дискомфорт в области спины. Либо боли, либо ноящее чувство, если долго сидеть. Давайте разберёмся в чём причина.

Метки: боли в спине грыжа здоровье позвоночник спина триггерные точки упражнения для спины

Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника (1 фото + 1 видео)

Митхун

22 мая 2017 16:01

Кацудзо Ниши.
Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника.

Метки: Видео здоровье золотая рыбка своими руками сделай сам упражнения для спины