Яркий и вкусный салат с куриными сердечками прекрасно подойдёт для повседневной трапезы и подарит хорошее настроение в холодный осенний день.
Смесь получается именно "горючей" — бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Тема здорового питания в настоящее время актуальна как никогда. Все вокруг агитируют за ЗОЖ, повально становятся веганами или сыроедами, занимаются спортом и всячески следят за своим здоровьем.
Каких витаминов и минеральных веществ больше всего содержится в ягодах, фруктах и цитрусовых?
Простые тесты, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает:
Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев...
Каждый витамин важен для нашего организма, каждый выполняет свою собственную функцию. Недостаток одного витамина нельзя заменить другим.
Не стоит слишком налегать на витамины, ведь их избыток может быть крайне пагубным для человека, но и исключать их из рациона тоже нельзя.
Витамин B12 является одним из полезных веществ в рационе человека. Недостаток этого витамина может привести к серьезным проблемам.
С приходом весны в наши окна все чаще заглядывает солнце, то и дело дует весенний ветерок, возвещая о том, что холодное время года сдает свои позиции.
Правильно употребляя витамины, вы можете добавить себе десять лет жизни! Даже самые экзотические пищевые сочетания не могут содержать все необходимые человеку витамины и минералы, ...
Подборка полезных продуктов питания и их свойства.
Можно кушать не только вкусно но и полезно!
Первое, что приходит в голову: нас же все время предупреждали, что это слишком большая нагрузка для печени. В яйцах так много опасного холестерина...
Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное.
Наилучшим источником получения необходимых нам питательных веществ является, естественно, еда, в особенности фрукты и овощи.
Мясистая сладкая ягода оранжевого цвета. Распространена хурма в тропическом и умеренном климатических поясах.
Как нехватка тех или иных витаминов сказывается на вашем внешнем виде и на самочувствии.
У любого человека бывает ситуация, когда наутро после веселого вечера болит голова и имеют место прочие похмельные неурядицы.
Польза орехов
Орехи - это уникальный дар природы. В любом из них содержится неповторимый набор витаминов и микроэлементов.
Авокадо это король из всех фруктов! Для себя я его открыл уже в Испании) смотрите видео, но как бы долго я о нем не росказывал, все равно не смогу рассказать всего.
Авторы правильной рекламы Скайпа выпустили новый артхаусный шедевр! На этот раз девушки рассказывают о чудодейственных витаминках, благодаря которым у них теперь всё получается.
После зимы у многих из нас появилась депрессия и накопилась усталость и хочется без больших мучений скинуть пару лишних килограмм и порадовать свой организм.
Польза ягод - важно знать!
Предлагаю вам узнать, насколько та или иная ягода полезна для здоровья.
Выращивание граната из косточки стало популярным. Начинает плодоносить уже в первый год. Гранат неприхотлив и не требуют особого ухода.
Ни для кого не секрет, что наше здоровье зависит от еды, которую мы употребляем ежедневно. Независимо от образа жизни, каждый из нас можешь внести в свой рацион небольшие изменения, ...
Человеческий мозг – это главный, центральный компьютер нашего организма, выполняющий огромное количество чрезвычайно важных задач, и отвечающий за бесперебойное функционирование всего организма.
Молочная сыворотка - побочный продукт производства творога, дешевый и неоцененный по заслугам. 1 стакан сыворотки содержит дневную норму витаминов А,В,Е,С, никотиновую кислоту, калий, кальций, ...
Зимой человеческий организм особо уязвим. В результате отсутствия достаточного количества свежих овощей и фруктов иммунитету сложно бороться с вирусами.
Как сделать джем из перцев чили? Самый простой рецепт приготовления полезной, вкусной и необычной пищи.
Видео которое было отправлено на кастинг в шоу СТС Мастер Шеф 2.
Этот рецепт взли в шоу! Лайк за простату и идиотизм!
Далеко не все способны наслаждаться горьковатым вкусом этого фрукта, хотя лично я очень люблю вкус грейпфрута, особенно красных сортов.
