5983
1
1
Заднее сальто, как и любой другой акробатический элемент выполняется далеко не с первого раза и требует подготовки. В видео ниже вы найдете небольшой видеоурок, который поможет научиться его делать.
Без предварительной подготовки выполнить сальто назад правильно практически невозможно.
Источник:
Ссылки по теме:
- Интересное приспособление для тренировки сальто
- Сальто от пухляша без комплексов
- Сальто тяжеловеса
- Сможете ли вы повторить упражнение, показанное 73-летней женщиной?
- Юная спортсменка чуть не превратилась в вечный двигатель
реклама
это всегда называлось сальто назад!!!
и таки полностью согласен с предыдущим оратором, без помощи тренера и без зала - прямой путь в травму!