59-летняя женщина из Канады попала в Книгу рекордов Гиннесса, отжавшись за час более 1500 раз
Донна Джин Уайлд уверена, что даже если старости не избежать, то стареть можно красиво, грациозно и уверенно. Главное — вести активный образ жизни.
И эта 59-летняя жительница Альберты (Канада), являющаяся бабушкой 12-ти внуков, вполне готова доказать свои слова делом.
Недавно женщина получила возможность стать супергероиней для своих внучат, ведь она за час отжалась 1575 раз, что было зафиксировано представителями Книги рекордов Гиннесса.
Кстати, это не первый рекорд. Ранее дама смогла дольше всех простоять в планке — 4 часа, 30 минут и 11 секунд. Донна рассказала, что часами тренировалась в своём доме у подножия Скалистых гор — тихая сила природы постоянно вдохновляла её.
Любому, кто захочет последовать её примеру, рекордсменка готова дать совет: неважно, что вы прямо сейчас не можете отжаться 1575 раз. Начните хотя бы с одного отжимания и неустанно улучшайте результат.
Источник:
- Пожилая бегунья установила мировой рекорд
- Бородатый мужчина побил женский рекорд по тяжёлой атлетике, установленный трансгендером
- Мировой рекорд: хоккейные болельщики бросили на лёд больше 100 тысяч мягких игрушек
- Обладатель самой длинной бороды в мире побил собственный рекорд — снова!
- В Перми девочка побила мировой рекорд по отжиманиям среди женщин
моложе она выглядит? но не из-за рекорда, как и от тысяч комментариев. ну и для здоровья такие рекорды совершенно лишнее
2. При таком количестве важна техника, а не сила.
Не нравится - делай что-то чтобы изменить положение, ныть желающих и так хватает.
А то сидим жопой в офисах в соцсетях всю жизнь и мечтаем пораньше "отдохнуть" на пенсии желательно в 50 лет.
"... неважно, что вы прямо сейчас не можете отжаться 1575 раз. Начните хотя бы с одного отжимания и неустанно улучшайте результат."