Полезный и вкусный напиток из тыквы, который готовится за считанные минуты.
Полезный и вкусный напиток из тыквы, который готовится за считанные минуты.
У статуи дискобола от омских зэков очень характерное выражение лица.
У статуи дискобола от омских зэков очень характерное выражение лица.
Любимая Мимоза в диетической интерпретации.
Любимая Мимоза в диетической интерпретации.
Сегодня день физкультурника, он отмечается ежегодно во вторую субботу августа. Любовь к спорту занимает особое положение в жизни человека, а для кого-то спорт является смыслом жизни. Несмотря на глобальный интерес общественности к спорту официальная дата Международного дня спорта была принята ООН только в 2013 году.
Сегодня день физкультурника, он отмечается ежегодно во вторую субботу августа. Любовь к спорту занимает особое положение в жизни человека, а для кого-то спорт является смыслом жизни.
Тема здорового питания в настоящее время актуальна как никогда. Все вокруг агитируют за ЗОЖ, повально становятся веганами или сыроедами, занимаются спортом и всячески следят за своим здоровьем. И конечно, такой богатый витаминами продукт, как авокадо, не остался в стороне. Это настоящий кладезь здоровья для тех, кто заботится о себе. В Америке даже открылся ресторан, где все блюда готовят с или из авокадо.
Тема здорового питания в настоящее время актуальна как никогда. Все вокруг агитируют за ЗОЖ, повально становятся веганами или сыроедами, занимаются спортом и всячески следят за своим здоровьем.
Кайтинг – это совершенно новый, уникальный и экстремальный спорт не похожий ни на что на свете. Воздушный змей-монстр (кайт) с устрашающей силой буксирует вас за собой. Он полностью послушен вашей воле. Кайтинг — ощущение сильного волнения, энергии и скорости.
Кайтинг – это совершенно новый, уникальный и экстремальный спорт не похожий ни на что на свете. Воздушный змей-монстр (кайт) с устрашающей силой буксирует вас за собой.
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку? Не являетесь ли вы банальными жертвами бесчестных маркетологов, которым всё равно на чём наживаться: водка, табак, фитнес-центры?
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку?
Кайтбординг – это просто. Новичку достаточно недели для того что бы обучиться, приблизительно 10 выходов на воду по 2 часа, если сравнивать это с виндсерфигом (доска с парусом), то в нем новичками далеко не просто, навыки нужно оттачивать несколько сезонов - а это довольно, согласитесь таки долго. Так что да, кайтбординг - это просто.
Кайтбординг – это просто. Новичку достаточно недели для того что бы обучиться, приблизительно 10 выходов на воду по 2 часа, если сравнивать это с виндсерфигом (доска с парусом), ...
Я не знал про соки! И сильно недооценивал калорийность m&m's, растительного масла и копченой колбасы! Последнюю почти не ем, но все равно.
Короче, я всегда считал, что потребляю до 2000 калорий в день, а получается, что больше. Вот же блин...
Я не знал про соки! И сильно недооценивал калорийность m&m's, растительного масла и копченой колбасы! Последнюю почти не ем, но все равно.
Впечатляющих историй похудения - множество, взять себя в руки и заняться собой, прилагая масштабные усилия - тяжело, но достойно уважения. 27-летняя Алисса Ласк похудела на 20 килограмм за один год. Ежедневное употребление питьевой воды и спорт творят настоящие чудеса.
Впечатляющих историй похудения - множество, взять себя в руки и заняться собой, прилагая масштабные усилия - тяжело, но достойно уважения. 27-летняя Алисса Ласк похудела на 20 килограмм за один год.
В этих кексиках очень много тыквы, а значит много клетчатки, витаминов А и С, фолиевой кислоты и других витаминов и минералов. Этот десерт как раз такой, каким должна быть сладость этой весной - вкусной и одновременно полезной. Профессионалы в этом деле могут заменить муку в/с на цельнозерновую, а сливочное масло на растительное - даже в таком случае кексики получатся восхитительные!
В этих кексиках очень много тыквы, а значит много клетчатки, витаминов А и С, фолиевой кислоты и других витаминов и минералов.
Прекрасный весенний салатик специально для тех, кто любит вкусно покушать, но не переживать потом за свою талию. Запеченная цветная капуста, пикантная заправка, овощи и яйцо для сытности - этот салат полон клетчатки, витаминов и микроэлементов. Все для красоты и здоровья!
Прекрасный весенний салатик специально для тех, кто любит вкусно покушать, но не переживать потом за свою талию.
Этот десерт для тех, кто следит за фигурой, ведет здоровый образ жизни и при этом любит баловать себя изысканными десертами. Благодаря неожиданному сочетанию ингредиентов этот десерт имеет удивительно утонченный вкус и при этом много клетчатки и природных витаминов.
Этот десерт для тех, кто следит за фигурой, ведет здоровый образ жизни и при этом любит баловать себя изысканными десертами.
Эти ЗОЖники совсем в край охерели! Их хитрость просто не знает границ. Их не смущает то, что я открыто, говорю им, что не хочу быть здоровым.
Мне не интересно знать, как спирт из категории высокотоксичных ядов перекочевал в пищевые продукты, и теперь продается в каждом магазине.
Эти ЗОЖники совсем в край охерели! Их хитрость просто не знает границ. Их не смущает то, что я открыто, говорю им, что не хочу быть здоровым.
Андрей Джумов — фитнес-инструктор с 4-летним стажем. В тренажерном зале уже более 7 лет. До этого 8 лет занимался борьбой дзюдо.
Андрей Джумов — фитнес-инструктор с 4-летним стажем. В тренажерном зале уже более 7 лет. До этого 8 лет занимался борьбой дзюдо.
Только в 31 понял, что занимаюсь своим делом». Как экскаваторщик из-под Заславля ушел из дома, чтобы стать всемирно известным
Только в 31 понял, что занимаюсь своим делом». Как экскаваторщик из-под Заславля ушел из дома, чтобы стать всемирно известным
если после тяжелого дня на ночь захотелось сладкого;)
если после тяжелого дня на ночь захотелось сладкого;)
Термин «органический» в отношении продуктов питания, выращенных «без нитратов», кажется, прочно укрепился в языке и в жизни. Но имеет ли он на самом деле хоть какой-нибудь смысл?
Термин «органический» в отношении продуктов питания, выращенных «без нитратов», кажется, прочно укрепился в языке и в жизни. Но имеет ли он на самом деле хоть какой-нибудь смысл?
Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, чем обычно.
Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, ...
Корреспондент «Таких дел» посетил собрание анонимных обжор и выслушал монологи его участников.
Корреспондент «Таких дел» посетил собрание анонимных обжор и выслушал монологи его участников.
Марк Твен писал, что он много раз бросал курить. Он описал проблему, которая отравляет многим эйфорию от победы над собой: бросить курить несложно, труднее не начать снова...
Марк Твен писал, что он много раз бросал курить. Он описал проблему, которая отравляет многим эйфорию от победы над собой: бросить курить несложно, труднее не начать снова...
В наше время не кажется странным, что каждую пятницу люди пьют алкоголь. Наоборот - странно теперь, когда не пьют. Когда-то и у меня было так же: каждую пятницу стабильно забронированный столик в одном из питейных заведени ждал меня и моих друзей, где мы встречались, чтобы "отдохнуть от тяжёлой недели". Под "отдохнуть" подразумевалось не только пообщаться, но и выпить пару - тройку кружек пива. Так проходили вечера пятниц и суббот...
В наше время не кажется странным, что каждую пятницу люди пьют алкоголь. Наоборот - странно теперь, когда не пьют.
Наверное все слышали утверждение, что женщины с годами становятся все краше и сочнее, как хорошее вино. Это действительно так, вы только посмотрите на этих шикарных представительниц слабого пола за 50.
Наверное все слышали утверждение, что женщины с годами становятся все краше и сочнее, как хорошее вино.
Как мы с командой продвигаем здоровый образ жизни :)
Мотивация на целый день.
Как мы с командой продвигаем здоровый образ жизни :)
Мотивация на целый день.
В этом посте вы узнаете, с каких первых шагов люди начинают - шаг за шагом - менять свои жизни и становиться лучше. По крайней мере, в том, что касается веса! Здесь собраны лучшие советы от 10 человек, которые изменили свои повседневные привычки и в результате сбросили более 20 кг.
В этом посте вы узнаете, с каких первых шагов люди начинают - шаг за шагом - менять свои жизни и становиться лучше.
Трезвые дворы присоединились к общественному движению "Моржи Миасса".
Начинаем осваивать "ледяной ЗОЖ" )
Трезвые дворы присоединились к общественному движению "Моржи Миасса".
Начинаем осваивать "ледяной ЗОЖ" )
Ребят, не минусите,
возможно, это видео кого-нибудь с мотивирует бросить )
Ребят, не минусите,
возможно, это видео кого-нибудь с мотивирует бросить )
Давно известно что между бодибилдерами, пауэрлифтерами и воркаутерами ведётся подпольная война и каждый из них считает что он сильнее .Представляю вашему вниманию небольшое соревнование между пауэрлифтером и воркаутером. Посмотрим кто победит!
Давно известно что между бодибилдерами, пауэрлифтерами и воркаутерами ведётся подпольная война и каждый из них считает что он сильнее .
Раз Фишки портал таки развлекательный, предлагаю опус Владимира Елистратова, очень юморной человек.
Много букв.
Раз Фишки портал таки развлекательный, предлагаю опус Владимира Елистратова, очень юморной человек.
Много букв.
Из-за чего наш организм накапливает лишний жир. И как это вредит здоровью.
Из-за чего наш организм накапливает лишний жир. И как это вредит здоровью.
Мышцы спины - очень важная часть в процессе построения хорошей фигуры
Мышцы спины - очень важная часть в процессе построения хорошей фигуры