Запекаем овощи, как и обещал

Автор:

11 декабря 2015 12:50

Метки: Еда запекаем овощи рецепты своими руками

412

Всем привет! Как и обещал, и с вашего позволения, хочу поделиться вкусным и очень простым рецептом приготовления запеченных овощей.

А в нашем случае - капусты.

Ингредиенты:
- Брокколи
- Цветная капуста
- твердый сыр
- Сливочное масло или растительное масло (по желанию)
- Специи (итальянские травы)

Всего будет 6 фото. Об окончании - сообщу :)

Предлагаю приступать к приготовлению:

Берем свеженькую цветную капусту и небольшой кочан брокколи.

Капусту моем в холодной воде, отделяем от кочана и разделяем на соцветия.

Если есть мультиварка - красота. Выкладываем соцветия капусты в чашу для приготовления на пару. Варим 5-10 мин.
Капуста должна стать слегка мягкой но не доводим до полной готовности.
Если же мультиварки нет - придется прибегнуть к проверенному способу приготовления на пару - кастрюля, вода, дуршлаг, крышка :)

В это время спокойно натираем твердый сыр на крупной терке.

По истечении отведенного времени на приготовление капусты на пару - сливаем воду с чаши мультиварки, застилаем дно фольгой и выкладываем туда полуготовую капусту.

Все это дело слегка солим и кладем сверху небольшие кусочки сливочного масла или сбрызгиваем оливковым. Потом посыпаем тертым сыром и травами.

Источник:

Отправляем выпекаться в духовку или в мультиварку (режим выпечка) на 3-5 мин.

Вынимаем, вместе с фолгой перемещаем на тарелку и подаем к столу!

Капуста мигом поедатся и встает вопрос о добавке :)

При желании можно добавить в рецепт морковь, горошек или другие ингредиенты по Вашему желанию.

Приятного аппетита!

Подробный видео-рецепт смотрите по ссылке в источнике:

Ссылки по теме:

Метки: Еда запекаем овощи рецепты своими руками

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.