Полезное творожно-банановое печенье
Вкуснее творожно-бананового печенья - угощения и придумать нельзя! В них нет сахара и нет муки, а только полезные продукты. Внутри оно получится чуть влажным, а банановый аромат так и будет завлекать съесть еще одно и еще одно печенье.
Ингредиенты:
- творог – 150 г
- овсянка – 100 г
- банан – 1 шт.
- мак, грецкие орехи, кокосовая стружка – по вкусу
- сахар/подсластитель – по вкусу
Приготовление:
- Банан моем, обсушиваем, очищаем от кожуры.
- Затем творог вместе с бананом перетираем блендером в однородное пюре.
- Добавляем в смесь овсяную крупу/хлопья, замешиваем тесто руками.
- По вкусу можно добавить подсластитель или сахар.
- Убираем тесто в холодильник на 1 час.
- Затем достаём тесто, формируем аккуратное печенье, по желанию обваливаем его в маке, измельченных орехах или коксовой стружке.
- Затем выкладываем печенье на противень, застеленный бумагой для выпечки.
- Духовку разогреваем до 180 градусов и отправляем в неё печенье минут на 12-15.
- Полезное творожно-банановое печенье готово.
Приятного аппетита!
Нежнейшее творожное суфле с бананом
Суфле отличается воздушной, нежной структурой, которая создаётся благодаря взбитым яичным белкам. Получается воздушное, ароматное бананово-творожное облако. Идеальный вариант для полдника или завтрака: полезней жареных сырников, проще ленивых вареников.
Ингредиенты:
- творог нежирный – 200 г
- банан – 1 шт.
- желток – 1 шт.
- крупа манная – 2 ст. л.
- сахар/подсластитель – по вкусу
Приготовление:
- Банан чистим, нарезаем.
- Творог и банан взбиваем блендером в однородную массу.
- Далее добавляем желток, манную крупу и сахар или подсластитель.
- Хорошенько перемешиваем смесь.
- Творожно-банановое тесто выкладываем в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
- Затем достаём суфле, остужаем его, вынимаем из формочек и подаём к столу.
Приятного аппетита!
Банановый смузи с овсянкой
Утро нужно начинать правильно, а именно - со вкусного завтрака. Все любители легких и быстрых завтраков точно оценят наш простой и полезный рецепт. Банановый смузи с овсянкой - это море удовольствия и яркого вкуса!
Ингредиенты:
- банан 1 шт.;
- овсяные хлопья ¼ чашки;
- натуральный без добавок или ванильный йогурт ½ чашки;
- молоко ½ чашки;
- мёд ½ ч. л.
Приготовление:
- Начинаем готовить смузи по вкусному рецепту дня: подготавливаем все необходимые продукты и блендер.
- Банан чистим и режем куржочками.
- Кладём в чашу блендера нарезанный банан, овсянку, мёд по желанию, наливаем йогурт и молоко.
- Смешиваем всё на высокой скорости около 30-60 секунд до однородного состояния.
- Банановый смузи по новому рецепту готов.
Приятного аппетита!
Банановый чизкейк
Изумительно вкусный десерт! Всем, кто любит бананы, несомненно он понравится. Нежный, вкусный, воздушный, с очень аппетитным ароматом.
Ингредиенты:
- печенье 300 г;
- творог 300 г;
- сахар 120 г;
- сметана 100 г;
- вода 100 г;
- сливочное масло 80 г;
- желатин 20 г;
- банан 3-4 шт
Приготовление:
- Начинаем готовить банановый чизкейк по вкусному рецепту дня: разламываем печенье руками, затем пропускаем его через мясорубку.
- Добавляем к печенью размягченное сливочное масло.
- Хорошенько вымешиваем смесь масла с печеньем.
- Разъёмную форму для выпечки застилаем пергаментом.
- Выкладываем крошку из печенья в форму и хорошо её утрамбовываем. Убраем её в холодильник на 1 час.
- Желатин выкладываем в миску и заливаем его холодной водой на 30 минут.
- В большую миску кладём творог и сметану.
- Бананы очищаем.
- Добавляем к творогу со сметаной нарезанные бананы и сахар. Измельчаем смесь блендером до однородности.
- Набухший желатин перекладываем в кастрюлю и подогреваем, не кипятим.
- Добавляем в творожную массу желатин и хорошо перемешиваем.
- Выкладываем смесь в форму на слой из печенья и убираем в холодильник на 1 час.
- Вынимаем чизкейк из формы, украшаем его ломтиками банана, разрезаем на порционные кусочки и подём к столу.
- Банановый чизкейк по новому рецепту готов.
Приятного аппетита!
Домашние банановые чипсы
Вы собираетесь встретиться большой дружеской компанией? Тогда вам обязательно надо приготовить что-то вкусное. Таких чипсов вы точно не найдете ни в одном магазине! Они будут иметь характерный банановый вкус, тонкий аромат и приятный хруст при укусе.
Ингредиенты:
- бананы – 2 шт.
- оливковое масло – 1 ст. л.
Приготовление:
- Чистим бананы от шкурки и нарезаем их тонкими кружочками.
- Нарезанные бананы выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой.
- Кисточкой смазываем кружочки бананов оливковым маслом.
- Готовим бананы в духовке при температуре 180 градусов около 15 минут.
- Домашние банановые чипсы готовы.
Приятного аппетита!
Бананово-молочное желе
Думаете, для того, чтобы приготовить вкусный десерт требуется серьезные навыки в кондитерском искусстве? Предложенный рецепт разрушит этот стереотип, ведь этот простой и полезный десерт сможет приготовить даже ребенок. Молочно-банановое желе получается очень нежным, не приторным, смотрится изысканно, кроме того, его можно красиво подать, украсив шоколадом или орешками.
Ингредиенты на 4 порции:
- молоко 750 мл;
- банан 2 шт.;
- сахар 4 ст. ложки;
- ванильный сахар 0,5-1 ч. ложки;
- желатин 30 грамм + вода 2 ст. ложки;
- шоколад, грецкие орехи для украшения.
Приготовление:
- Желатин залить холодной водой и оставить до разбухания на 20 минут.
- Бананы очистить от кожуры и нарезать на кусочки 3-4 см.
- В блендер влить молоко, добавить бананы, сахар и ванильный сахар. Взбить всё до однородности.
- Поставить желатин на слабый огонь и прогреть до растворения. Не кипятить!
- Через мелкое сито, чтобы в желе не попали возможные крупинки, влить желатин в блендер.
- Ещё раз всё взбить на низкой скорости блендера.
- Разлить желе по креманкам или широким стаканам и поставить в холодильник для полного застывания.
- Перед подачей украсить желе тёртым шоколадом или измельчёнными грецкими орехами.
Приятного аппетита!
Вкуснейший банановый йогурт
Кто не любит йогурт? А если он еще и домашний, тогда это может быть лучшим завтраком или перекусом. Банановый йогурт очень вкусный, нежный и ароматный. Вы точно его полюбите. И готовится совсем не сложно.
Ингредиенты:
- Молоко 3.2% 1 литр;
- Сахар 100 гр;
- Закваска для йогурта 1 шт;
- Банан 1 шт.
Приготовление:
Кипятим молоко и даем остыть до 30 С.
Добавляем в молоко сахар, закваску и измельченный банан.
Все тщательно перемешиваем.
Емкость с йогуртом накрываем крышкой, укутываем и отправляем в тёплое место на 6 часов .
После чего ставим в холодильник. Храним не более трех дней.
Приятного аппетита!
- Нескучная жизнь одного чебоксарского подъезда
- Белорусская версия IKEA представила мягкую игрушку, которая вызвала много обсуждений
- В Подмосковье появилась необычная услуга — пони-терапия
- Финансовая грамотность в деле: девушка выпросила у мужа корсет за 50 долларов и рассчитала его стоимость
- Эту поездку они запомнят надолго