Астения (в переводе с греческого «бессилие») – это болезненное состояние, которое проявляется в виде постоянной слабости, быстрой утомляемости, ухудшения сна и неустойчивого настроения.
Симптомы
Астения возникает на фоне перенесенных заболеваний, отравления организма, длительных стрессов, волнений, перенапряжений. Причинами могут стать неправильная организация труда и отдыха, плохое питание. Иногда может возникать на начальном этапе нервных или психических болезней, патологий внутренних органов.
Астения отличается от обычной усталости тем, что ни качественный сон, ни питание не приносят ощущения отдыха, а слабость, утомляемость и раздражительность длятся месяцами и даже годами.
Основными симптомами астении считаются:
усталость, не проходящая даже после продолжительного отдыха;
сниженная работоспособность;
рассеянность и неусидчивость;
нарушение сна;
раздражительность и ухудшение настроения;
непереносимость громких звуков, яркого света, резких запахов;
капризность и плаксивость;
нарушение интимной функции.
Для астении характерно стабильное самочувствие и настроение в утреннее время, которое начинает спадать к обеду, а к вечеру неприятные симптомы достигают пика.
Проявления астении могут зависеть и от заболевания, ставшего ее причиной. Уточнение симптомов может помочь специалисту поставить правильный диагноз.
Лечение астении
Для лечения астении требуется устранить ее основную причину. Пациенту назначают посещение терапевта, консультацию с неврологом, кардиологом, гастроэнтерологом и другими специалистами.
Также требуется провести основные исследования: общий анализ крови, рентгенографию, гастроскопию, МРТ головного мозга, УЗИ внутренних органов. Процесс постановки диагноза может быть небыстрым.
Помимо посещения врачей и сдачи анализов пациенту назначают общеукрепляющее лечение: прием витаминов, глюкозы, грамотно организованный режим труда и отдыха, прогулки, умеренную физическую активность, отказ от вредных привычек. Может потребоваться прием антидепрессантов или успокоительных.
Больным с симптомами астении рекомендуют потреблять в пищу продукты с высоким содержанием особого белка – триптофана: бананы, хлеб грубого помола, сыр, индейку, яйца, свежие фрукты.
Старческая астения
Синдром старческой астении, или «старческая хрупкость» – состояние, которое возникает на фоне возрастных изменений эндокринной, центральной нервной и иммунной систем.
Старческая астения проявляется в:
медлительности;
потере веса;
общей слабости;
депрессии;
недержаниях;
снижении критического мышления и плохой памяти;
частых падениях;
бессоннице;
ухудшении зрения и слуха;
ухудшении сна и аппетита.
В тяжелых случаях старческой астении больной теряет способность себя обслуживать и нуждается в постоянном уходе.
Старческая хрупкость не является обязательным спутником старения, скорее – неблагоприятным вариантом.
Факторами, провоцирующими старческую астению, считаются:
хронические болезни (диабет, рак, сердечные патологии, инсульт, депрессии);
неправильный образ жизни (низкая физическая активность, вредные привычки, плохое питание);
неблагоприятные условия жизни: специалисты считают, что люди с низким уровнем доходов и образования, одинокие, разведенные и вдовцы сильнее подвержены риску старческой астении.
- В Подмосковье парень решил прогнать мужчину, делавшего намаз в метро: он прочитал молитву «Отче наш»
- Не сильно нужное задержание
- Обезьяна с отвёрткой
- В Катаре мойщик окон, выполняя свою работу на высоте, начал испытывать скуку и решил развлечься необычным способом
- Вот что значит с головой погрузиться в работу!
