Пицца из цветной капусты с помидорами и сыром

Автор:

06 августа 2018 17:54

Сообщество : Кулинарные рецепты

Метки: eda Просто быстро вкусно на завтрак пицца с цветной капусты с помидорами с сыром что приготовить друзьям

Вкусная и легкая пицца.

Пицца из цветной капусты с помидорами и сыром

Если вы следите за своей фигурой и боитесь поправиться, то этот рецепт точно для вас. Диетическая легкая пицца из цветной капусты с помидорами и сыром порадует вас своим вкусом, легкостью и ароматом. От такой пиццы вы точно не наберете лишних килограммов.

Ингредиенты:

Цветная капуста 1 шт;
Твердый сыр 130 гр;
Яйцо 1 шт;
Чеснок 1 зубчик;
Соль, специи по вкусу;
Помидоры 2 шт;
Голландский сыр 100 гр;
Зелень по вкусу.

Приготовление:

Капусту разбираем на соцветия, выкладываем в блендер и измельчаем в крошку. Выкладываем в глубокую миску.
Твердый сыр натираем и добавляем в миску.
Вбиваем яйцо, добавляем соль, специи и измельченный зубчик чеснока.
Все перемешиваем, тесто получается рассыпчатое, но во время выпекания сыр расплавится и склеит крошку.
Берём форму для выпечки и застилаем пергаментной бумагой. Равномерно распределяем тесто по дну формы.
Основу смазываем кетчупом или томатным соусом. Помидоры моем, нарезаем слайсами и выкладываем на пиццу.
Посыпаем тертым голландским сыром.
Разогреваем духовку до 200 С и ставим выпекаться на 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Кулинарные рецепты"

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.