Витаминный смузи с авокадо и бананом

Автор:

05 июля 2018 11:22

Сообщество : Кулинарные рецепты

Метки: авокадо банан вкусно и полезно вкусно и просто перекус смузи смузи с авокадо

Этот витаминный смузи с авокадо и бананом подарит вам заряд энергии и хорошего настроения.

Смузи - это невероятно вкусный коктейль. Давайте с вами приготовим такой освежающий напиток из банана и авокадо. Он получится сытным, приятным и легким на вкус, а еще очень полезным.

Ингредиенты:

авокадо – 1/2 шт.
банан – 1 шт.
молоко – 150 мл
овсяные хлопья – 2 ст. л.
мёд – 1 ч. л.
корица – щепотка

Приготовление:

Моем, обсушиваем и очищаем авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым.
Нарезаем авокадо и банан на небольшие кусочки и кладём их в блендер.
Добавляем туда же пару столовых ложек овсяных хлопьев, мёд и корицу.
Вливаем в смесь молоко и взбиваем её 30 секунд на максимальной скорости.
Витаминный смузи с авокадо и бананом готов.

Приятного аппетита!

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Кулинарные рецепты"

Метки: авокадо банан вкусно и полезно вкусно и просто перекус смузи смузи с авокадо

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.