Актёр Александр Семчев заработал известность, играя толстяков: представительных чиновников, упитанных полицейских, добродушных полных мужиков. Старшее поколение наших читателей, возможно, помнит его по рекламе пива. Тем не менее, лишний вес стал представлять для Александра значительную проблему, с которой актёр по мере сил стал бороться.
Семчев решил начать худеть после того, как у его коллеги по театру, актёра Вячеслава Невинного, на фоне ожирения возникли серьёзные осложнения, которые привели к ампутации обеих ног.
Александр весил 180 кг, и самостоятельно сбросить лишний вес у него не получалось, ведь эти килограммы появились вследствие нарушения обмена веществ. Актёр обратился за помощью к врачам, которые сразу предупредили его, что ниже 80 кг похудеть не получится, и снижать вес следует постепенно, чтобы избежать вреда для здоровья.
Семчев взялся за дело решительно, ведь, по свидетельствам коллег, лишний вес доставлял ему немало неудобств: он с трудом мог завязать шнурки, начинал страдать от одышки даже после короткой прогулки, иногда жаловался на проблемы с сердцем.
Бороться с ожирением Александру помогла жёсткая диета из овощей и каш вкупе с пешими прогулками и упражнениями на беговой дорожке. За год он смог сбросить 35 килограмм. Конечно, стройным Аполлоном после этого актёр не стал, но его самочувствие определённо улучшилось.
В прошлом году Семчева можно было увидеть в фильме «Последний богатырь», где он сыграл Чудо-юдо, а не так давно на экраны вышел мини-сериал «Соседи», в котором наш любимый толстяк появился в небольшой роли.
- «Эй ты! Ну-ка повернулся!»
- Атомный ледокол чуть не снёс палатку со спящим рыбаком
- Глухарь вышел к человеку
- Жулика заставили играть честно
- Соревнования по щёлканью хлыстом
