55
Курица в испанском стиле - простой, но очень вкусный рецепт на каждый день!
Ингредиенты:
- 1кг куриных бедер
Маринад
- 1 перец чили
- 2ст.л. винного уксуса
- 2ст.л. сока лимона
- 1ст.л. бальзамического уксуса
- 3 зубчика чеснока
- 1ст.л. орегано
- 1ч.л. паприки
- 2-3 лавровых листа
- соль
- 15мл масла
Запекаем с:
- 3 болгарских перца
- 8-10 шт чернослива
- 120г оливок
- 125мл яблочного сока
Приготовление:
×
Курицу смешать с ингредиентами для маринада и оставить ее на 1 час
Выложить курицу в форму для запекания и полить ее остатками маринада
Выложить сверху нарезанный болгарский перец, чернослив, оливки и полить блюдо яблочным соком
Поставить заготовку в разогретую до 190 градусов духовку на 50 минут (несколько раз в процессе готовки полить курочку соком со дна формы)
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Реакции собак на прививку
- Никогда не думал что драка обыкновенных хомяков может быть такой эпичной
- Сюрприз под капотом
- Игра торпедная атака
- В Испании одним из самых прибыльных бизнесов для крепких мужчин стало выселение нелегальных жильцов
Метки: ЗОЖ Онлайн Просто болгарский перец в духовке видео рецепт вкусно диета для стройных для худеющих запекать испанская кухня курица курсы по кулинарии легко маринады маслины мясо с черносливом на ужин низкокалорийный обед одивки птицы с овощами специи ужин
реклама