Вкуснейшая банановая запеканка

Автор:

31 августа 2017 16:36

Сообщество : Кулинарные рецепты

Эта вкусная запеканка из обезжиренного творога и бананов послужит вам отличным диетическим завтраком, который не только не добавит вам лишних килограммов, но и насытит до самого обеда. Нежная и ароматная запеканка так же понравится вашим деткам!

Ингредиенты:

обезжиренный творог – 360 г
яйцо – 1 шт.
мука цельнозерновая или молотые овсяные хлопья – 2 ст. л.
бананы (зрелые) – 6 шт.
сливочное масло для смазывания формы

Приготовление:

Творог протираем через сито, смешиваем с яйцом и мукой и тщательно перемешиваем.
Бананы разминаем в пюре и добавляем в творожную массу.
Выкладываем массу в форму для запекания, смазанную маслом.
Выпекаем запеканку в духовке при температуре 180 ºС до румяной корочки.

***
Приятного аппетита!

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Кулинарные рецепты"

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.