Очень вкусное запеченное куриное филе в панировочных сухарях будет отличным ужином. Благодаря пикантному маринаду, на основе йогурта, курочка получится сочной, ароматной и нежной. Она сохранит все свои соки внутри, а сверху получится хрустящая корочка.
Ингредиенты:
- Йогурт натуральный 3 ст. л;
- Куриное филе 2 шт;
- Чеснок 1 зубчик;
- Соевый соус 1 ст. л;
- Горчица 1 ч. л;
- Панировочные сухари.
Приготовление:
Чистим чеснок и нарезаем мелкими кусочками.
Смешиваем йогурт, горчицу, соевый соус и чеснок. Все тщательно перемешиваем.
Курицу моем и нарезаем крупными кусками. Выкладываем в маринад и оставляем на 1 час.
Куриное филе обваливаем в панировочных сухарях и выкладываем в ёмкость для запекания.
Разогреваем духовку до 180 С и ставим выпекаться на 30 минут.
Готовую курицу выкладываем на тарелку и подаем с соусом на свой вкус.
***
Приятного аппетита!
- В Подмосковье появилась необычная услуга — пони-терапия
- Белорусская версия IKEA представила мягкую игрушку, которая вызвала много обсуждений
- Эту поездку они запомнят надолго
- Нескучная жизнь одного чебоксарского подъезда
- Мужчина поджёг обмотанную вокруг себя туалетную бумагу ради видео для TikTok