Футуристичный электровнедорожник Skye показали вживую (3 фото)

Футуристичный электровнедорожник Skye показали вживую (3 фото)

Мощный пожар вспыхнул на газохранилище в Саратове

Мощный пожар вспыхнул на газохранилище в Саратове

"Что там происходит?": мэра Алатыря забрасывают вопросами о сцене в машине, снятой камерой фотофиксации

"Что там происходит?": мэра Алатыря забрасывают вопросами о сцене...

Странная смерть Томаса Фарранта

Странная смерть Томаса Фарранта

Немного черного юмора

Немного черного юмора

Человек, бери нас и неси к себе домой!

Человек, бери нас и неси к себе домой!

Четко по ТЗ: пример чересчур прямого понимания задачи

Четко по ТЗ: пример чересчур прямого понимания задачи

В Ростове мигранты с оружием ворвались в аптеку, требуя препараты содержащие наркотические вещества

В Ростове мигранты с оружием ворвались в аптеку, требуя препараты...

Времена изменились, наказания тоже

Времена изменились, наказания тоже

Люди из стали. Виктор Пономарёв

Люди из стали. Виктор Пономарёв

Ремора: почему акулы терпят и никогда не едят прилипал?

Ремора: почему акулы терпят и никогда не едят прилипал?

В Новороссийске водитель такси выгнал из машины девушку за просмотр TikTok

В Новороссийске водитель такси выгнал из машины девушку за...

В НАСА опасаются, что астронавты застрянут на МКС из-за поломки корабля Boeing Starliner

В НАСА опасаются, что астронавты застрянут на МКС из-за поломки...

16 привычных вещиц, которым по разным обстоятельствам изменили вид, форму и цвет

16 привычных вещиц, которым по разным обстоятельствам изменили...

В Шотландии работник магазина голыми руками обезвредил грабителя с пистолетом

В Шотландии работник магазина голыми руками обезвредил грабителя с...

Обычная китайская барахолка

Обычная китайская барахолка

Я же понарошку уходила: Coca-Cola опять регистрирует свои бренды в России

Я же понарошку уходила: Coca-Cola опять регистрирует свои бренды в...

В Китае молния поразила двух туристов

В Китае молния поразила двух туристов

15 фото котов-хулиганов, которые внесли хаос в жизнь своих хозяев

15 фото котов-хулиганов, которые внесли хаос в жизнь своих хозяев

7 способов качать мускулы на ходу

Автор:

Себастьян Перейра

20 мая 2014 13:05

Метки: здоровье мышцы полезные советы

10566

8

Да, вы не ослышались. В данном посте вы узнаете несколько простых советов по укреплению и подкачке мышц, если у вас нет времени на тренажерный зал.

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

×

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

7 способов качать мускулы на ходу

0

Источник:

Метки: здоровье мышцы полезные советы

Новости партнёров

реклама

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

11 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

419

Дмитрий 10 лет назад

что только не придумают, лишь бы в спортзал не ходить

14

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

185

John 10 лет назад

О боже! У МЕНЯ НЕТ НИЖНЕГО ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА!!!!11111
Что делать?!

4

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

185

John 10 лет назад

Некропостить и говорить самому с собой ;)

0

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

393

Pac1f1k 10 лет назад

Представляю как смешно будет выглядеть походка если всему этому следовать)

0

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

36

лев 10 лет назад

тип знакомый в пробке года стоит он привязывает гирю и качал шею

0

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

15k

Marcel54 10 лет назад

А еще можно гирю 16 кг в сумку положить и таскать ее везде. Быстро накачаешь не только икроножные мышцы, но и всякие другие

4

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

14k

crazyvantuz 10 лет назад

парня в горы тягни, рискни... кирпичину в рюкзак запхни...

2

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

23k

Михаил crazyvantuz 10 лет назад

он вас потом на горе всех этой кирпичиной перебьет,когда найдет.рисковый ты парень,однако.

0

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

80

SVG 10 лет назад

представляю походку широко шагающего человека, наступающего на пятку с переносом веса на носок и апофеоз сего события маленькие шажки на носочках с переносом веса на пальцы ног

3

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

1k

Viktor Trol SVG 10 лет назад

Вот - вот начитаются такого, попробуют - а вокруг все сразу кричат - гейское лобби! гейское лобби!

1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

2k

Санек 10 лет назад

...Наступай на пятку а потом переноси вес... Это хорошо когда у тебя спортивная обувь с крепкой подошвой, которая может выдержать такие нагрузки. Но в повседневной жизни будь готов к тому что каблук( пятка) будут всегда стоптаны. И к тому же когда привыкнешь к такой ходьбе, то переучиваться будет сложно. Да и тяжелее такая походка.

1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

«Самая красивая учёная в мире» заразилась смертельно опасной инфекцией

«Самая красивая учёная в мире» заразилась смертельно опасной инфекцией.

Женщина проиграла в казино деньги, собранные на выпускной 9-го класса

Женщина проиграла в казино деньги, собранные на выпускной 9-го класса.

15 человек, которые решили сэкономить на переезде

15 человек, которые решили сэкономить на переезде.

Вперед за призами!

Вперед за призами!.
ООО СПОРТ24, Реклама 18+, erid: F7NfYUJCUneLs2amatw9

У меня есть мысль, и я её думаю

У меня есть мысль, и я её думаю.

Большие проблемы от маленьких ящериц: рептилии стали причиной вспышки смертельной болезни

Большие проблемы от маленьких ящериц: рептилии стали причиной вспышки смертельной болезни.

Мужчина не смог найти вход в новой палатке

Мужчина не смог найти вход в новой палатке.

В Китае молния поразила двух туристов

В Китае молния поразила двух туристов.

Из каких деталей и как собирается AURUS президента Путина

Из каких деталей и как собирается AURUS президента Путина.

В Саратове задержали напавшего на девочку приезжего мужчину

В Саратове задержали напавшего на девочку приезжего мужчину.

Учёные обнаружили, что аутизм мог передаваться через гены неандертальцев

Учёные обнаружили, что аутизм мог передаваться через гены неандертальцев.

Футуристичный электровнедорожник Skye показали вживую (3 фото)

Футуристичный электровнедорожник Skye показали вживую (3 фото).

Кровать, которая заставит встать на работу

Кровать, которая заставит встать на работу.

Времена изменились, наказания тоже

Времена изменились, наказания тоже.

Псу показывают места в доме, которые он ещё не видел

Псу показывают места в доме, которые он ещё не видел.

Я же понарошку уходила: Coca-Cola опять регистрирует свои бренды в России

Я же понарошку уходила: Coca-Cola опять регистрирует свои бренды в России.

Отважный прохожий помог задержать вора

Отважный прохожий помог задержать вора.

Фелисетт – первая космическая кошка и память о ней

Фелисетт – первая космическая кошка и память о ней.

В Казахстане парень отметил свадьбу без невесты, но в сети его никто не пожалел

В Казахстане парень отметил свадьбу без невесты, но в сети его никто не пожалел.

"Прятались внутри ящиков": дом женщины оказался колонией крыс

"Прятались внутри ящиков": дом женщины оказался колонией крыс.

Новый тренд: девочки плачут по ЕГЭ

Новый тренд: девочки плачут по ЕГЭ.

Женщина, которая не боится посмеяться над собой

Женщина, которая не боится посмеяться над собой.

Британка навещала в тюрьме мужа, который дважды пытался её убить

Британка навещала в тюрьме мужа, который дважды пытался её убить.

16 привычных вещиц, которым по разным обстоятельствам изменили вид, форму и цвет

16 привычных вещиц, которым по разным обстоятельствам изменили вид, форму и цвет.

Злая любовь и суд над Мадлен Смит

Злая любовь и суд над Мадлен Смит.

Ремора: почему акулы терпят и никогда не едят прилипал?

Ремора: почему акулы терпят и никогда не едят прилипал?.

Показать ещё