Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы.
Иногда хочется чего-нибудь сытного, но легкого, чтобы не перегружать желудок. Чечевица как раз подходит для основы такого блюда.
К сожалению, не всегда здоровый образ жизни и похудение благоприятно сказываются на личной жизни. Так, любовная лодка одной пары разбилась о совместную диету.
Чего только не придумают диетологи - сегодня вредно пить апельсиновый сок и рыбий жир, а завтра лучшим средством от похудения называют пиво и свинину.
Метки:
Онлайн
блюдо на ужин
видео рецепт
вкусно
гарнир
горячее
диета
запекать
кулинарные курсы
кулинарные курсы онлайн
кулинарный мастер класс
курица
лук
мастер класс по кулинарии
мир кулинарии
морковь
мясо
низкокалорийный
обед
овощи
основное блюдо
полезно
помидоры
птицы
сельдерей
специи
тушеные овощи
фасоль
42-летний Ли Саттон и 39-летняя Рена Кисер женаты 11 лет. За все эти годы между ними так и не случилось супружеской близости.
В китайской социальной сети Weibo чрезвычайно стали популярны снимки одной семьи, которая за 6 месяцев смогла значительно изменить свой внешний вид.
В мире Instagram иногда кажется, что все вокруг нереальные красавцы с вечно подтянутыми натренированными телами - в отличие от вас.
Оказывается, фюрер не всегда придерживался легкой пищи и легко «расставался» с диетологами неарийского происхождения.
Полезный зимний салат с пекинской капустой и фруктами, который никак не скажется на вашей талии.
Бизнесвумен высокого полёта претерпела значительных изменений своего тела, сменив «страшный животик» на шесть кубиков пресса — и всё это в возрасте 55 лет.
1 Октября прогрессивная общественность отмечала день Вегетарианства. Непрогрессивная продолжала есть мясо.
Полезные овсяные роллы с бананом - идеальный вариант на завтрак, перекус или на десерт тем, кто следит за своей талией
Метки:
видео рецепт
вкусно и просто
диета
диетический десерт
для худеющих
идеи на завтрак
к чаю
кулинарный мастер класс онлайн
мир кулинарии
на сладкое
низкокалорийное пирожное
овсянка
овсяные роллы
полезные роллы
пошаговые фото
с бананом
с подсолнечными семечками
с сухофруктами
что приготовить на десерт
Этот юмор будет понятен только тем, кто хоть раз интересовался такими понятиями как "диета", "правильное питание" или "похудение".
Изнурительные голодовки, массированное поглощение калорий ради набора веса, пирсинг, стрижка наголо и даже пластические операции - на что только не идут актрисы, ...
Год назад Эндрю Флиндерс Тейлор заявил, что садится на необычную диету. В порядке эксперимента он решил питаться одним картофелем и через год посмотреть, как это отразится на его фигуре.
Маленькая дочь 36-летней англичанки Джеммы Симонс одной своей фразой подтолкнула маму на самый решительный шаг в ее жизни, и самую впечатляющую трансформацию.
Как вы относитесь к тому, чтобы научиться готовить полезные сладости? В нашем тортике нет ни муки, ни масла, только 1ч.л. ванильного сахара, зато в нем много орехов, меда и фруктов.
Жир, как известно, может заползти в каждого, если не дать ему вовремя отпор... А что происходит с тем, кто не справился, очень наглядно показывает эта фотоистория о трансформации одной милой девушки.
Много людей желают похудеть, но ничего для этого не делают. На вопрос "почему?" часто можно услышать, что, мол, нет времени на то, чтобы идти в зал, или же нет денег на абонемент в фитнес-клуб.
Запутались в диетах? Устали подсчитывать калории? Так и не смогли научиться отмерять точную порцию, указанную в плане вашей диеты?
Всю жизнь считалось, что для эффективного наращивания мускулов человеку нужна плотная мясная пища, богатая белком.
"Грудь - это обычный жир" - убеждена фитнес-тренер Мел Чех из Канады. Долгое время девушка ненавидела свои пышные формы и мечтала сделать операцию по уменьшению груди.
Расспросить людей, живших десятки тысяч лет назад, об их рационе, конечно, нельзя. Но можно изучить изотопный состав их костей и сравнить с составом вероятной еды.
Морган Бартли завела себе страницу в инстаграме для похудения, и знаете, она добилась удивительных результатов.
Хлеб всему голова, как говорили на Руси. Этот продукт всегда есть, пожалуй, на столе в каждом доме. И конечно, из него можно сделать много вкусных и оригинальных блюд.
