Парням зачастую хватает минимального железа, в то время как девушкам нужен фитнес клуб покрасивше. И подороже.
Оказывается год назад в столичном фитнес-клубе была похожая ситуация, где тренер запретил мужу помогать своей жене выполнять упражнение.
В Лондоне набирают популярность фитнес-клубы в контейнерах, которые доступны круглосуточно. Перед этим нужно через приложение забронировать время для тренировки.
Крупный фитнес-центр закрылся в Москве, оставив несколько тысяч своих посетителей без денег и без спорта. Пострадавшие утверждают, что сумма ущерба может достигать 180 миллионов рублей.
Открываем сегодня социальные сети и там сплошной фитнес, ЗОЖ, подкачанные девушки и реклама занятий. Кажется, что такая вот фитнес-мода появилась относительно недавно... Но это не так.
Участок Невского проспекта от здания 98 до дома 102 можно смело назвать родиной российского культуризма. В конце XIX века Петербург повально увлекся красотой тела и объемом мышечной массы.
В соцсетях особую популярность набирают блоги, в которых девушки показывают своё настоящее тело. Сегодня познакомим вас с фитнес-тренером - Молли Ава.
Стали правильно питаться? Занялись ли спортом в новом году? Если вы пообещали себе быть лучшей версией себя в наступившем году, то этот пост для вас.
Физкультурник использовал «эффект массажа» и «наложение рук». Теперь это называется так.
Это было лето 1967-го, и тогда некоторые и не знали, что существует такое понятие, как тренажёрный зал. Один парень решил изменить это — и это был Арнольд Шварценеггер.
Тренировки с Kangoo Jumps стремительно набирают популярность, но насколько они безопасны? Поскольку спорт относительно новый, ...
Жизнь меняется стремительно, и сегодня она совсем не похожа на то, что было 10, 20 и уж тем более 100 лет назад. Особенно это касается спорта и физических упражнений.
Гельмут Штребль — австрийский бодибилдер и фитнес-модель, который получил прозвище "человек-рельеф" из-за своих четко очерченных мышц.
Женщина записалась на групповые фитнес тренировки, однако успеть за остальным коллективом оказалось не так уж и просто. Комичные попытки женщины угнаться за всеми попали на видео.
Эрика Ришко из Германии начала заниматься в тренажерном зале в пенсионном возрасте, но это не помешало ей достичь впечатляющей формы!
Российские фитнес-клубы зафиксировали спад клиентов с февраля 2022 года. Об этом сообщили в Национальном фитнес-сообществе.
Немного о спорте перед выходными. Если вы уже зашли в магазин по пути домой и взяли стандартный для среднестатистического россиянина набор «пятница», то этот материал для вас.
Давайте немного углубимся в историю возникновения тренажёров, а также посмотрим на некоторые странные приспособления и причудливые методы тренировок, которые люди использовали в прошлом.
Подборка сочных приколов для тех, кто решил начать следить за своим здоровьем. Кстати, давно вы посещали спортзал или выходили на утреннюю пробежку?
Вместе с модой на фитнес появилось и мнение, что воду нужно пить чаще и больше. А в Союзе за такое наказывали. На самом деле оба подхода имеют научное обоснование. Но какой лучше?
О том, как худеют знаменитости, нам то и дело рассказывает разномастный глянец. И хотя некоторые звездные фитнес-программы могут показаться странными, ...
Человеку необходимо тренироваться от одного до четырех раз в неделю в зависимости от цели занятий, считают фитнес-эксперты.
Увлечение спортом для них - это не просмотр футбольных матчей перед телевизором, а кропотливая работа над своим телом на свежем воздухе. Они молоды, красивы и подтянуты.
Австралийский актер Крис Хемсворт, известный по роли Тора, известен своей прекрасной физической формой.
Глядя на эту подтянутую бабулю и не скажешь, что она уже разменяла 10-й десяток лет. Японка Такишима Мики всегда была дамой в теле, но всё изменилось в 65 лет, ...
