
Иногда, чтобы начать заниматься борьбой с лишним весом, не хватает мотивации. Но не для этих людей. Они вышли из своей "зоны комфорта", потому что больше не могли или не хотели оставаться прежними. В некоторых случаях мотивация была достаточно жесткой, но, спустя время, многие из них понимают, что единственно правильной.
Иногда, чтобы начать заниматься борьбой с лишним весом, не хватает мотивации. Но не для этих людей. Они вышли из своей "зоны комфорта", потому что больше не могли или не хотели оставаться прежними.

Переехавшая в США и делающая нынче карьеру сценариста в Голливуде Лилия Ким рассказывает о том, чем отличается современная школа в Лос-Анжелесе, куда ходит ее дочь Соня, от российской. Каждый может сам увидеть разницу и оценить преимущества той или другой системы.
Переехавшая в США и делающая нынче карьеру сценариста в Голливуде Лилия Ким рассказывает о том, чем отличается современная школа в Лос-Анжелесе, куда ходит ее дочь Соня, от российской.

Если не хватает немного уверенности в себе и мотивации, то данная подборка точно для вас. И не говорите, что не помогло!
Если не хватает немного уверенности в себе и мотивации, то данная подборка точно для вас. И не говорите, что не помогло!

От автора: Эта цель горела внутри меня последний месяц!) Я сомневался до самой последней минуты, получится ли? смогу ли я это сделать? Внутри состояние, как будто перед соревнованиями. Мондраж. Круто, что меня поддержал Раду с канала Radu Today. Вместе с ним было намного проще и интереснее проходить этот Challenge! Друзья, если кто-то захотел научиться стоять на руках, то ждите следующее видео, там я все подробно расскажу)
От автора: Эта цель горела внутри меня последний месяц!) Я сомневался до самой последней минуты, получится ли? смогу ли я это сделать? Внутри состояние, как будто перед соревнованиями. Мондраж.

Аккаунты "богатых и знаменитых" продолжают будоражить пользователей сети. Владелец нашумевшего аккаунта о «богатых детях инстаграма» перезапустил блог, посвящённый их родителям, которые тоже не стесняются хвастаться своим образом жизни в социальных сетях. Таким образом он мотивирует других людей к успеху.
Аккаунты "богатых и знаменитых" продолжают будоражить пользователей сети. Владелец нашумевшего аккаунта о «богатых детях инстаграма» перезапустил блог, посвящённый их родителям, ...

От автора: "Я решил бросить себе вызов! 500 отжиманий каждый день! В начале для меня это было что-то нереальное!!! На 3-4 день я был готов сдаться, потому что мышцы отваливались и не хотели слушаться... но потом как-то втянулся, свыкся и поперло!)
Я не могу кого-то учить и рассказывать, как "надо правильно"... но я для себя открыл очень много информации, которая в корне изменила мою жизнь... Я ее собирал последние 10 лет и очень хочу с вами поделиться."
Я не могу кого-то учить и рассказывать, как "надо правильно"... но я для себя открыл очень много информации, которая в корне изменила мою жизнь... Я ее собирал последние 10 лет и очень хочу с вами поделиться."
От автора: "Я решил бросить себе вызов! 500 отжиманий каждый день! В начале для меня это было что-то нереальное!!! На 3-4 день я был готов сдаться, потому что мышцы отваливались и не хотели слушаться.

500 РУССКИХ СОЛДАТ — ПРОТИВ 40 000 ПЕРСОВ:
это не Спарта, это Россия! Глава из книги — ОРУЖИЕ САМООБОРОНЫ.
это не Спарта, это Россия! Глава из книги — ОРУЖИЕ САМООБОРОНЫ.
500 РУССКИХ СОЛДАТ — ПРОТИВ 40 000 ПЕРСОВ:
это не Спарта, это Россия! Глава из книги — ОРУЖИЕ САМООБОРОНЫ.
это не Спарта, это Россия! Глава из книги — ОРУЖИЕ САМООБОРОНЫ.

Что на самом деле имеет значение?
Что на самом деле имеет значение?

Этот мужчина нашел отличный способ заставить жену заняться бегом. Потеря веса, наконец, окупается!
Этот мужчина нашел отличный способ заставить жену заняться бегом. Потеря веса, наконец, окупается!

Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе? У каждого своя причина (здоровье, желание понравиться, голод, воспитание силы воли), и мы идём и делаем воркаут, чтобы завтра проснуться сильнее, здоровее, счастливее!
Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе?

Легенда остается легендой! За качество извините! Приятного просмотра
Легенда остается легендой! За качество извините! Приятного просмотра

как сказал бы рич пиана, eat big to get big
как сказал бы рич пиана, eat big to get big

Если у вас есть цель - стать лучшим в смешанных боевых искусствах, то главное в этом деле - тренировка! Бывший боец ММА Джером Пина постоянно работает над собой. В этом видео представлен комплекс его занятий. Он не только четко и быстро отрабатывает все элементы, но и делает это в маске, что увеличивает нагрузку на дыхательную систему.
Если у вас есть цель - стать лучшим в смешанных боевых искусствах, то главное в этом деле - тренировка! Бывший боец ММА Джером Пина постоянно работает над собой.

Эта подборка станет для вас отличным примером того, что даже для самых отъявленных лентяев и бездельников можно подобрать работающий мотиватор. Берите ручки и листочки, будем перенимать опыт профессионалов.
Эта подборка станет для вас отличным примером того, что даже для самых отъявленных лентяев и бездельников можно подобрать работающий мотиватор.

МОТИВИРУЙ СЕБЯ КАЖДОЕ УТРО и БУДЕТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ!!!
МОТИВИРУЙ СЕБЯ КАЖДОЕ УТРО и БУДЕТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ!!!

Отличная мотивационная речь 10-летнего капитана детской аргентинской футбольной команды «Сан-Мартин» перед матчем с "Индепендьенте Ривадавия" настолько вдохновила маленьких игроков, что они вышли на поле и разгромили соперников со счетом 4:1.
Отличная мотивационная речь 10-летнего капитана детской аргентинской футбольной команды «Сан-Мартин» перед матчем с "Индепендьенте Ривадавия" настолько вдохновила маленьких игроков, ...

Впервые сам сделал мотивирующие видео. За основу решил взять выбор человека быть свободным, желать и делать то, от чего на самом деле получаешь удовольствие и что приносит благо другим. Созидая самого себя мы созидаем мир вокруг нас.
Впервые сам сделал мотивирующие видео. За основу решил взять выбор человека быть свободным, желать и делать то, от чего на самом деле получаешь удовольствие и что приносит благо другим.

Female Fitness Motivation - Ultimate Fitness Motivation # 25
Female Fitness Motivation - Ultimate Fitness Motivation # 25

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху — все время пробовать еще один раз.
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху — все время пробовать еще один раз.

Текст, в своё время, был написан в качестве ответа на вопрос о том, почему мне не нравится слово "самооборона". Ответ вышел развёрнутым и раскрывающим ещё несколько важных нюансов.
Надеюсь, будет интересно и познавательно.
Прошу прощения, но букв много.
Надеюсь, будет интересно и познавательно.
Прошу прощения, но букв много.
Текст, в своё время, был написан в качестве ответа на вопрос о том, почему мне не нравится слово "самооборона". Ответ вышел развёрнутым и раскрывающим ещё несколько важных нюансов.

В детстве Эндрю Линг не боялся ни темноты, ни высоты, ни пауков и насекомых, как другие дети. Больше всего он боялся того, что жизнь пройдет, а он ничего не успеет. Теперь Эндрю 23 года, и он самостоятельно исследует красоту мира - и людей в нем.
В детстве Эндрю Линг не боялся ни темноты, ни высоты, ни пауков и насекомых, как другие дети. Больше всего он боялся того, что жизнь пройдет, а он ничего не успеет.

Даже в возрасте 69 лет, Арнольд Шварценеггер продолжает работать над собой, чтобы лишний раз доказать, что возраст это всего лишь цифра.
Даже в возрасте 69 лет, Арнольд Шварценеггер продолжает работать над собой, чтобы лишний раз доказать, что возраст это всего лишь цифра.

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все препятствия кажутся для тебя несущественными. Ведь ты готов сделать все что угодно, лишь бы достичь своей цели! Твой мозг незамедлительно генерит миллион идей, а к действиям ты приступаешь немедленно.
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все препятствия кажутся для тебя несущественными.

Мотивирующие цитаты из фитнес-пабликов можно накладывать не только на фото накаченных людей (7 фото)
Мотивация для всех и каждого. Предлагаем взглянуть и посмеяться от души!
Мотивация для всех и каждого. Предлагаем взглянуть и посмеяться от души!

Главный тренер Брестского гандбольного клуба (БГК) Сергей Бебешко с помощью нецензурных слов объяснил своим подопечным, как действовать в матче с македонской «Вардарой».
Главный тренер Брестского гандбольного клуба (БГК) Сергей Бебешко с помощью нецензурных слов объяснил своим подопечным, как действовать в матче с македонской «Вардарой».

Порой такие цитаты мне помогают избавиться от депресии
Порой такие цитаты мне помогают избавиться от депресии

Когда моему сыну было лет семь, и мы всей пока еще маленькой семьей ехали куда то за город. Заехали на заправку, купили мороженного и едем, получаем удовольствие, лето, жара, мороженное, жена, сын, благодать...
Когда моему сыну было лет семь, и мы всей пока еще маленькой семьей ехали куда то за город. Заехали на заправку, купили мороженного и едем, получаем удовольствие, лето, жара, мороженное, жена, сын, ...

Большая часть инвалидов детства в России обречена на необразованность, недееспособность, хотя элементарная помощь может привести к совершенно невероятному успеху.
Мы начинаем серию из 5 историй: математика, иконописца, актера, циркача и писателя. Все они добились большого успеха, несмотря на слепоту, паралич, ДЦП и другие проблемы.
Мы начинаем серию из 5 историй: математика, иконописца, актера, циркача и писателя. Все они добились большого успеха, несмотря на слепоту, паралич, ДЦП и другие проблемы.
Большая часть инвалидов детства в России обречена на необразованность, недееспособность, хотя элементарная помощь может привести к совершенно невероятному успеху.

Женщины набирают лишние килограммы во время беременности и это нормально, только кто-то избавляется от них, а кто-то на протяжении всей жизни не может взять себя в руки и продолжает объедаться в режиме беременной мамочки. Мирелла Ингамелс сумела восстановить свою рельефную спортивную форму всего спустя 11 месяцев после рождения ребёнка.
Женщины набирают лишние килограммы во время беременности и это нормально, только кто-то избавляется от них, ...

Сборная команда страны по футболу - это очень ответственно, и спортсмены должны это понимать. Проигрыш не только приносит разочарование болельщикам, но может не лучшим образом сказаться и на дальнейшей спортивной карьере самих игроков. В истории были случаи, когда за провал на соревнованиях спортсменов реально наказывали. Вот 5 примеров того, как могут поплатиться игроки сборной по футболу, пропустившие слишком много мячей в свои ворота.
Сборная команда страны по футболу - это очень ответственно, и спортсмены должны это понимать. Проигрыш не только приносит разочарование болельщикам, ...

За короткий промежуток времени дама в красном взбудоражила весь интернет своими дикими заявлениями. А что же на деле? Осторожно, в ролики присутствует немножко мата.
За короткий промежуток времени дама в красном взбудоражила весь интернет своими дикими заявлениями. А что же на деле? Осторожно, в ролики присутствует немножко мата.
