Британским ученым удалось доказать, что ежедневное употребление алкоголя сокращает продолжительность жизни.
37-летний Джон Липси, который скоро станет отцом, решил к этому знаменательному дню привести себя в форму и избавиться от лишнего веса.
Эм Хаас из Нью-Джерси страдала анорексией с подросткового возраста. К 15 годам девочка весила всего лишь 40 килограммов.
Знаете, есть такие люди, я их называю «престарелые фитоняши», которые купили абонемент в спортзал и думают, что наконец-то дорвались до красивой жизни.
Инстаграм завален разнообразными моделями, пропагандирующими здоровый образ жизни (который на поверку оказывается не таким уж здоровым).
Вопрос, в какое время суток лучше тренироваться – весьма дискуссионный. Выбор оптимального времени для занятий спортом зависит от многих факторов.
В этих кексиках очень много тыквы, а значит много клетчатки, витаминов А и С, фолиевой кислоты и других витаминов и минералов.
Метки:
ЗОЖ
видео рецепт
вкусно и просто
десерт с тыквой
диета
домашняя еда
здоровый образ жизни
идеи к чаю
как научиться готовить
кулинарный мастер класс онлайн
мир кулинарии
низкокалорийный десерт
овощная выпечка
полезная сладость
пошаговые фото
правильное питание
тыквенные кексы
что приготовить на сладкое
Прекрасный весенний салатик специально для тех, кто любит вкусно покушать, но не переживать потом за свою талию.
Метки:
ЗОЖ
видео рецепт
вкусно и просто
диета
диетическое блюдо
домашняя еда
заправка на основе йогурта
здоровый образ жизни
идеи закуски
как научиться готовить
кулинарный мастер класс онлайн
легкий ужин
мир кулинарии
низкокалорийное блюдо
полезно
пошаговые фото
правильное питание
салат с цветной капустой
что приготовить на обед
Этот десерт для тех, кто следит за фигурой, ведет здоровый образ жизни и при этом любит баловать себя изысканными десертами.
Метки:
ЗОЖ
видео рецепт
вкусно и просто
диетическая версия
для сидящих на диете
домашняя еда
здоровый образ жизни
идеи к чаю
как научиться готовить
кулинарный мастер класс онлайн
мир кулинарии
можно есть на диете
низкокалорийный десерт
овсянка вместо муки
пирожное картошка
полезно
пошаговые фото
правильное питание
фруктовый десерт
что приготовить на сладкое
29-летний американец Ноа Кинджери живет в Калифорнии. На старых снимках его невозможно узнать: огромная 160-килограммовая туша, заплывшее лицо.
Как жить долго и поменьше болеть? На этот счет, как известно, существуют непреложные правила, известные каждому стороннику здорового образа жизни.
Аргентинской актрисе, телевизионной ведущей и модели по имени Грациела Инес Альфано Казанова действительно 64 года.
Жительница Гавайев, видеоблогер и гуру здорового образа жизни 22-летняя Элис Бротигем объявила, что уже больше года не пользуется дезодорантами - но ни она сама, ...
Любой мужчина хотел бы всегда иметь высокий уровень тестостерона, но желание - это одно, а реальность - совершенно другое.
Сегодня прям день идеальной фигуры, то женщина за 50 выглядит на 20, то дед в 72 лучше отражения в зеркале. А между делом жир спасает жизни!
Для того, чтобы сбросить вес, нужно не калории подсчитывать, а стабилизировать собственный гормональный фон. Единственный способ решить проблему лишнего веса — это разобраться в том, что происходит.
Именно здоровый образ жизни (ЗОЖ) делает Вас на самом деле человеком.Можно бросить пить и курить, просто приняв для себе решение быть здоровым, для этого Вам нужен всего лишь один миг.
Это пост для тех, кто хочет держать себя в форме. Предлагаю вашему вниманию подборку продуктов, которые могут быть успешно заменены на более здоровую пищу- с меньшим содержанием жира, калорий и т.д.
