Синди Гарсия-Листерт была стройная как веточка, пока значительно не набрала вес во время учебы в университете.
Всем здравствуйте. Меня зовут Антон и я мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, 10 лет опыта тренировок и высшее спортивное образование.
Паренек рассказывает, как за год набрал 25 кг "чистого мяса". Так же говорит о диете с 12 разовым питанием в день, режимах сна и потраченном в пустую здоровье и 15 000 $
День первый
Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе. Едва застегнула. На моё робкое замечание, ...
Как не навредить здоровью и фигуре за новогодним столом? От каких продуктов лучше отказаться? Полезные советы диетолога.
Как быстро похудеть к Новому году!
Предлагаю сегодня обсудить эту тему. Сразу же хочу обрадовать! Это реально! Есть примеры, когда люди за пару месяцев сбрасывали до 20 кг.
В своём стремлении похудеть женщины идут на многое, но почему-то обходят стороной самый действенный метод – сочетание правильного питания и спорта.
Диета для тех, кто каждый день сидит за компьютером, много нервничает и любит сладкое.
Диетолог Александр Брокк разработал специальную диету, ...
Когда-то этот парень из Эль Кахона, Калифорния, которого зовут Джон Дэвид Глод, весил 163,5 кг и мечтал о похудении.
В этом видео я расскажу о своей программе питания для похудения, а также дам некоторые советы худеющим, которые, я надеюсь, будут вам полезны!
Я хочу помочь тем людям которые хотят измениться, посещают спортзал, но не видят никаких изменений в своей фигуре.
Наверняка, почти все из Вас спортивные, подтянутые и красивые люди. Поэтому этот пост посвящен меньшинству, которому не так повезло, и они все-таки хотят немножко похудеть, ...
Женщина твердо решила худеть самостоятельно, не смотря на все просьбы её родных обратиться к помощи гос врачей. В итоге женщина похудела на невероятные 127 кг и стала абсолютно другим человеком.
Люди которые в один прекрасный день решили изменить свою жизнь. Конечно же, добиться такого удивительного результата совсем непросто, но, порой, ...
Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, ...
Звёзды шоу-бизнеса, как никто другой должны следить за своим внешним видом и стараться иметь идеальную фигуру.
31-летняя певица Анастасия Стоцкая похвастала новым утончённым образом.
Молодой шеф-повар Мэтт Брэдли очень любит свою работу и поесть, собственно этим он и занимался все дни напролет, благо доступ к вкусненькому у него был всегда.
У нас уже были подобные подборки.
Но вот мне попались фотографии участниц старого американского шоу, решила поделиться с вами.
Палео диета - довольно популярный способ питания. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, этот рецепт идеально подходит для вас!
Чего только не придумают полные люди что бы похудеть ) Предлагаю ознакомиться с некоторыми новыми и необычными методами сбросить лишние килограммы
Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для здоровья, но ее влияние на снижение массы тела сводится к нулю.
Девушки, садящиеся на диету, зачастую занимаются самообманом. К примеру, прячут где-нибудь в укромном местечке заначку в виде сладостей, чтобы периодически таскать из тайника вкусняшки.
Это мой первый пост, поэтому считаю нужным написать несколько строк. Итак, начну издалека, я не так давно родила ребенка и, как у большинства девушек, ...
Некоторые люди пробуют множество разнообразных диет, от которых нет никакого толка, не осознавая того, что самое простое решение лежит на поверхности.
Способы сжигания абдоминального жира
Абдоминальный или висцеральный жир - это тот жир, который у некоторых людей накапливается в районе талии, а также живота.
Обращение Александра Григорьевича Лукашенко ко всем девушкам и даже парням, которые все еще надеются похудеть/привести себя в форму к пляжному сезону.
Батька плохого не посоветует!
Многие из вас пробывали разные Диеты, худели набирали массу, а кто то не может. Предлагаю свою любимую Диету для тех кто желает избавится от 5-10 кг и не знает как...
