
Все спортсмены знают, что основным принципом силовой тренировки является выполнение заданного количества повторений в упражнении до отказа. То есть до того момента, когда выполнение последующего повторения становится невозможным. Вот только при всем видимом сходстве отказного повторения в любом силовом упражнении причины отказа на втором, шестом или пятнадцатом повторении различны.
Все спортсмены знают, что основным принципом силовой тренировки является выполнение заданного количества повторений в упражнении до отказа.

Совсем недавно засветился Т-50-4 с 4 пилонами, факт почему-то остался незамеченным. Сегодня сразу два борта - Т-50-3 и Т-50-4 - приступили к очередному этапу испытаний вооружения.
Совсем недавно засветился Т-50-4 с 4 пилонами, факт почему-то остался незамеченным. Сегодня сразу два борта - Т-50-3 и Т-50-4 - приступили к очередному этапу испытаний вооружения.

Представьте ситуацию: вы ехали по пустыне на автомобиле и он сломался...До ближайшего населенного пункта десятки километров, а запаса воды и еды всего на несколько дней
Чтобы вы сделали?
Чтобы вы сделали?
Представьте ситуацию: вы ехали по пустыне на автомобиле и он сломался...До ближайшего населенного пункта десятки километров, а запаса воды и еды всего на несколько дней
Чтобы вы сделали?
Чтобы вы сделали?

Год назад, 20 мая, на пригороды Оклахомы обрушился торнадо категории F4 (присваивают при скорости ветра 333-418 км/ч). Сегодня вы можете взглянуть сравнительные фотографии восстановления домов и улиц с разницей в один год.
Год назад, 20 мая, на пригороды Оклахомы обрушился торнадо категории F4 (присваивают при скорости ветра 333-418 км/ч).

Анастасия Денисова и она же Пална из сериала «Деффчонки» на ТНТ получила выговор от продюсеров за.....
Анастасия Денисова и она же Пална из сериала «Деффчонки» на ТНТ получила выговор от продюсеров за.....

Свежая подборка образцов народного креатива, которые можно увидеть только в России и странах бывшего Советского Союза.
Свежая подборка образцов народного креатива, которые можно увидеть только в России и странах бывшего Советского Союза.

19 мая отмечается День русской печи. Такой неофициальный праздник придумали для главного символа славянского быта. Ни одну крестьянскую избу невозможно представить без этого уютного домашнего очага. В этот праздник поговорим, как использовали русскую печь.
19 мая отмечается День русской печи. Такой неофициальный праздник придумали для главного символа славянского быта. Ни одну крестьянскую избу невозможно представить без этого уютного домашнего очага.

Огромный интерес общественности к шлему виртуальной реальности Oculus Rift послужил поводом к появлению не только большого количества подражателей, желающих быстро и легко заработать денег на набирающем популярность развлечении, но и разработчиков, способных предложить новые идеи...
Огромный интерес общественности к шлему виртуальной реальности Oculus Rift послужил поводом к появлению не только большого количества подражателей, ...

Большинство мультиков содержит множество секретов и деталей, заметных только самым внимательным…
Большинство мультиков содержит множество секретов и деталей, заметных только самым внимательным…

Глаза – зеркало души. Скажите, кто не слышал этого выражения? Уверен, таких меньшинство. Портреты, которые вы найдете в данной подборке вызывают чувство восхищения, вдохновения, тревоги и лишний раз доказывают, что взгляд это одна из главных вещей в человеке.
Глаза – зеркало души. Скажите, кто не слышал этого выражения? Уверен, таких меньшинство. Портреты, которые вы найдете в данной подборке вызывают чувство восхищения, вдохновения, ...

Подборка самых прикольных и позитивных фотографий и картинок для вашего не менее позитивного настроения.
Подборка самых прикольных и позитивных фотографий и картинок для вашего не менее позитивного настроения.

"Опять ностальгия по СССР" — скажете вы.
Нет. Немного не так.
Я хочу втянуть вас в фотоспор воспоминаний об СССР. Чтобы ностальгирующие (или ненавидящие ту эпоху) аргументированно показали, что им нравится/не нравится/что они помнят/любили/ненавидели.
Чтобы те, кто не застал эти дни, посмотрели.
Нет. Немного не так.
Я хочу втянуть вас в фотоспор воспоминаний об СССР. Чтобы ностальгирующие (или ненавидящие ту эпоху) аргументированно показали, что им нравится/не нравится/что они помнят/любили/ненавидели.
Чтобы те, кто не застал эти дни, посмотрели.
"Опять ностальгия по СССР" — скажете вы.
Нет. Немного не так.
Я хочу втянуть вас в фотоспор воспоминаний об СССР.
Нет. Немного не так.
Я хочу втянуть вас в фотоспор воспоминаний об СССР.

Портал StreetlegalTV наткнулся на видеокомпиляцию разрушенных и заброшенных масл-каров. Мы задаемся вопросом, кто посмел избавиться от 'Cuda, позволил гнить первому поколению Camaro Z28 и затащил Mercury на дерево (у кого-нибудь есть лестница?)?
Портал StreetlegalTV наткнулся на видеокомпиляцию разрушенных и заброшенных масл-каров. Мы задаемся вопросом, кто посмел избавиться от 'Cuda, ...

Известные портал о дизайне упаковки TheDieline и организатор авторитетного конкурса Dieline Awards выбрал лучшие образцы упаковок 2014 года. Примечательно, что в список победителей попало и российское агенство.
Известные портал о дизайне упаковки TheDieline и организатор авторитетного конкурса Dieline Awards выбрал лучшие образцы упаковок 2014 года.

В это трудно поверить, но 6-я танковая дивизия вермахта 48 часов воевала с одним-единственным советским танком КВ-1 («Клим Ворошилов»).
В это трудно поверить, но 6-я танковая дивизия вермахта 48 часов воевала с одним-единственным советским танком КВ-1 («Клим Ворошилов»).

Забавные ребята с wiseGEEK создали список из 71 продукта, а также их частей, содержащих ровно 200 калорий. Каждая из порций размещена на тарелке с диаметром 26 сантиметров или, если это жидкий продукт, в стакане с диаметром 16 сантиметров. На верхнем снимке находится французская булка, 72 грамма которой составляют ровно 200 ккал.
Забавные ребята с wiseGEEK создали список из 71 продукта, а также их частей, содержащих ровно 200 калорий.

Путешественник-фотограф Кори Арнольд, а по совместительству и профессиональный рыбак-матрос, отправился в Берингово море на ловлю крабов, чтобы показать как работают и развлекаются люди, занятые работой в рыбной промышленности Европы.
Путешественник-фотограф Кори Арнольд, а по совместительству и профессиональный рыбак-матрос, отправился в Берингово море на ловлю крабов, чтобы показать как работают и развлекаются люди, ...

Эта история началась с детской внимательности и заботы. Девочки-подростки нашли на помойке 7-х крохотных котят и обустроили им в укромном месте шалаш. Бездомная собака, обитающая около близлежащих домов, наткнулась на "домик" и...стала котятам приемной матерью.
Эта история началась с детской внимательности и заботы. Девочки-подростки нашли на помойке 7-х крохотных котят и обустроили им в укромном месте шалаш.

Три тысячи бойцов под руководством генерала Дмитрия Романовского разгромили сорокатысячную армию Бухарского эмирата на левом берегу Сырдарьи под урочищем Ирджар. Кровопролитное сражение, произошедшее 20 мая 1866 года, вошло в историю как Ирджарская битва. Россия наконец поставила точку в многочисленных спорах с бухарским эмиром Музаффаром и укрепила свое влияние в Средней Азии.
Три тысячи бойцов под руководством генерала Дмитрия Романовского разгромили сорокатысячную армию Бухарского эмирата на левом берегу Сырдарьи под урочищем Ирджар.

Как приятно в жаркий полдень отобедать холодной окрошкой! Рецепт этого традиционного блюда русской кухни знает каждая хозяйка. Но чтобы ваша окрошка получилась по-настоящему вкусной, предлагаем несколько простых кулинарных секретов
Как приятно в жаркий полдень отобедать холодной окрошкой! Рецепт этого традиционного блюда русской кухни знает каждая хозяйка.

Значится так, дело было летом 2010-го года в Воронежской губернии.
Значится так, дело было летом 2010-го года в Воронежской губернии.

Голливудские мастера спецэффектов добиваются удивительных результатов, проводя месяцы за компьютерами. Зато на "Ленфильме" могут делать просто потрясные декорации. Глядя на первое фото, ни за что не подумаешь, что перед тобой макет. Если у нас в индустрии кино работают такие профессионалы, почему говно такое снимают?
Голливудские мастера спецэффектов добиваются удивительных результатов, проводя месяцы за компьютерами. Зато на "Ленфильме" могут делать просто потрясные декорации.

Продолжаем нашу постоянную рубрику "Фишкина солянка"
Запрещено публиковать изображения, содержащие эротику! Также запрещается разжигание межнациональной розни или действий, направленных на возбуждение национальной, расовой вражды!
В комментариях можно добавлять фотографии, комиксы, поднимать интересные темы, короче все что привлекло ваше внимание за день и вы хотите это обсудить, а создавать пост неохота. Картинки добавлять просто: можно вставить прямую ссылку на картинку или загрузить с компьютера.
Предыдущую часть смотрим тут
Уважаемые пользователи по многочисленным просьбам мы открыли новую рубрику "Спортивная солянка ".
Запрещено публиковать изображения, содержащие эротику! Также запрещается разжигание межнациональной розни или действий, направленных на возбуждение национальной, расовой вражды!
В комментариях можно добавлять фотографии, комиксы, поднимать интересные темы, короче все что привлекло ваше внимание за день и вы хотите это обсудить, а создавать пост неохота. Картинки добавлять просто: можно вставить прямую ссылку на картинку или загрузить с компьютера.
Предыдущую часть смотрим тут
Уважаемые пользователи по многочисленным просьбам мы открыли новую рубрику "Спортивная солянка ".
Продолжаем нашу постоянную рубрику "Фишкина солянка"
Запрещено публиковать изображения, содержащие эротику!
Запрещено публиковать изображения, содержащие эротику!

В самое ближайшее время, Россия вновь может вернуть в небо сверхзвуковые пассажирские авиалайнеры, и отличным подспорьем тому является продолжение работ по окончательному созданию разработанного ещё в советское время реактивного сверхзвукового самолёта Ту-244.
В самое ближайшее время, Россия вновь может вернуть в небо сверхзвуковые пассажирские авиалайнеры, и отличным подспорьем тому является продолжение работ по окончательному созданию разработанного...

Забавные фотоиллюзии из серии "Ой, показалось!" Надо же было так удачно поймать момент!
Забавные фотоиллюзии из серии "Ой, показалось!" Надо же было так удачно поймать момент!

Моя бабушка всегда говорила, что тяжёлую блокаду и голод она и
моя мама, а её дочь пережила только благодаря нашему коту Ваське.
моя мама, а её дочь пережила только благодаря нашему коту Ваське.
Моя бабушка всегда говорила, что тяжёлую блокаду и голод она и
моя мама, а её дочь пережила только благодаря нашему коту Ваське.
моя мама, а её дочь пережила только благодаря нашему коту Ваське.

Алмазы образовались более 300 млн. лет назад. Кимберлитовая магма сформировалась на глубине 20-25 км. Магма постепенно поднималась по разломам в земной коре, и когда верхние слои уже не могли сдерживать давление горных пород, происходил взрыв.
Алмазы образовались более 300 млн. лет назад. Кимберлитовая магма сформировалась на глубине 20-25 км.

Цифровой художник Дэн Лу Виси не щадит мультфильмов, на которых сам и вырос, совершая над их главными персонажами свои темные манипуляции.
Цифровой художник Дэн Лу Виси не щадит мультфильмов, на которых сам и вырос, совершая над их главными персонажами свои темные манипуляции.

Самым холодным местом на нашей планете, пригодным для проживания людей, признано Российское село Оймякон. Но в этом месте часто отказываются работать мобильники, а люди до сих пор пользуются наружными туалетами.
Самым холодным местом на нашей планете, пригодным для проживания людей, признано Российское село Оймякон.

В этом видео экшена нет, просто слушаем эмоциональный разговор девушки по телефону.
В этом видео экшена нет, просто слушаем эмоциональный разговор девушки по телефону.
