4970
2
Ученые приравняли выпитый бокал вина к одному часу занятий спортом
В результате очередного исследования было выявлено, что выпитый бокал вина можно приравнять к одному часу занятий спортом. Мы, конечно же, верим компетентным ученым, но советуем вам не отказываться полностью от спорта в пользу вина.
Новейшее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.
Все дело в том, что содержащийся в красном вине ресвератрол повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и упражнения.
Новейшее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.
Все дело в том, что содержащийся в красном вине ресвератрол повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и упражнения.
Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом. Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия и рака.
Ссылки по теме:
- 7 интересных и редких фактов из жизни Георгия Жукова
- Интересные факты о Российской Империи
- 30 прекрасных фактов года
- Интересные факты о левшах
- 10 любопытных фактов о редких единицах измерения
Новости партнёров
реклама
дохера у нас спортсменов у подъездов валяется, особенно по пятницам!
опять из разряда не обманешь не продашь.
Так что такие посты тупо оправдание алкоголизма..
Первый фужер, второй,... пятый,... десятый, сломался. В это время русский продолжает разминаться в буфете красненьким. а помост выходит английский спортсмен. Он будет пить джин стаканами. Первый стакан, второй,... десятый,...пятнадцатый, сломался. Русский спортсмен закончил разминку в буфете красненьким.
на помост выходит русский спортсмен. Он будет пить водку ковшечками. Первый ковшичек, второй, третий, сломался... ковшичек. Пока меняют ковшичек, русский спортсмен разминается в буфете красненьким."
- да, васёк, на групповую тренировку звал,говорит, без третьего никак суперсет не потянуть.