11
Всего пару мгновений и блендер превращает свежие фрукты и овощи в волшебный напиток - смузи. С помощью нашего пошагового рецепта приготовить сможет даже школьник! Напиток не только невероятно вкусный, но и очень полезный. Смузи из авокадо и банана получается сладким, но не приторным, с приятным ароматом.
Ингредиенты:
- спелый авокадо 1/2 шт.;
- банан 1 шт.;
- молоко 150 мл;
- овсяные хлопья 2 ст. л.;
- мёд 1 ч. л.;
- молотая корица щепотка
Приготовление:
- Начинаем готовить витаминный смузи по рецепту правильного питания: моем, обсушиваем, чистим авокадо и банан. Авокадо разрезаем пополам и удаляем косточку.
- Режем половинку авокадо и банан небольшими кусочками и загружаем их в блендер.
- Добавляем туда же пару столовых ложек овсяных хлопьев, мёд и молотую корицу.
- Вливаем молоко и взбиваем смесь 30 секунд на максимальной скорости.
- Витаминный смузи с авокадо и бананом по вкусному рецепту дня готов.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Как протянуть провод с помощью кошки
- А на что ты готов ради своей мечты?
- «Вор-ниндзя» предстанет перед судом за кражу техники на 340 тысяч рублей
- У многих людей есть такой знакомый
- Суеверный начальник не позволил подчиненной ловить букет на свадьбе
Метки: авокадо банан вкусно и полезно вкусное вкусные рецепты домашние рецепты корица лакомство молоко молотая корица мёд на завтрак полезное смузи фрукты
Новости партнёров
реклама
