
Путь к снижению веса у всех разный. Изменения в образе жизни требуют времени, и прогресс не всегда становится заметен сразу. Если вы решили перейти на здоровый образ жизни, подкачаться, сбросить лишний вес, главное — медленно и упорно идти к цели. И результат обязательно будет!
Путь к снижению веса у всех разный. Изменения в образе жизни требуют времени, и прогресс не всегда становится заметен сразу.
Метки:
До и после похудения
истории из жизни
истории людей
лишний вес
мотивация
похудевшие
похудение
сбросить вес
фитнес мотивация

Лесли Максвелл - профессиональный фитнес-тренер из Мельбурна. В фитнес она пришла в 48 лет, а сейчас ей 63 года. Лесли тренируется пять раз в неделю, не жалея себя, и говорит, что никогда не чувствовала себя лучше. К тому же ее мускулистая фигура нравится мужчинам на 10-20 лет младше - и они постоянно приглашают женщину на свидания!
Лесли Максвелл - профессиональный фитнес-тренер из Мельбурна. В фитнес она пришла в 48 лет, а сейчас ей 63 года.
Метки:
Спорт
Фитнес для женщин
Фитнес модель
все возрасты покорны
истории из жизни
фитнес бикини
фитнес картинки мотивация
фитнес мотивация

Пять лет назад жительница Иркутска Евгения Воробьева весила 125 кг. Вес она набрала после рождения двух детей. Узнав об измене мужа, женщина решила: пора менять жизнь. И начать необходимо с похудения! Теперь Евгения - звезда Инстаграма и у нее отбоя нет от поклонников. А недавно она стала героиней программы "Давай поженимся".
Пять лет назад жительница Иркутска Евгения Воробьева весила 125 кг. Вес она набрала после рождения двух детей. Узнав об измене мужа, женщина решила: пора менять жизнь.
Метки:
До и после похудения
до и после
инстаграм-блогерши
похудели
похудение
сбросила вес
фитнес
фитнес мотивация

Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, гипертонией и находилась в преддиабетическом состоянии. В 2014 году она взяла себя в руки и пошла в тренажерный зал. За три года девушка невероятно преобразилась! У этой "великанши" явно железная сила воли.
Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, ...
Метки:
Вот это ДА
До и после похудения
до и после
качалка
поднятие тяжестей
спортзалы
фитнес
фитнес мотивация

Вы верите, что ему 67 лет? Мускулистый "дедуля", который занимается в тренажерном зале шесть раз в неделю, стал сенсацией в сети. У пожилого жителя Техаса Билла Хендрикса уже больше 27 тысяч подписчиков в Instagram, где бывший морской пехотинец ведёт фитнес-блог, делится информацией и видео.
Вы верите, что ему 67 лет? Мускулистый "дедуля", который занимается в тренажерном зале шесть раз в неделю, стал сенсацией в сети.

5 лет диеты и год упорной работы в спортзале. Но результат того стоит!
5 лет диеты и год упорной работы в спортзале. Но результат того стоит!

Эшли Мостад 31 год и она ведет блог Foodie Girl Fitness, в котором регулярно публикует материалы о правильном питании, тренировках и здоровом образе жизни. Как правило, все тексты подкрепляются фотографиями ее натренированного тела. Она и правда в хорошей форме... Но решила поддержать всех, кто только на пути к совершенству, разместив два снимка. Они хоть и сделаны с разницей в минуту, но отличаются - кардинально.
Эшли Мостад 31 год и она ведет блог Foodie Girl Fitness, в котором регулярно публикует материалы о правильном питании, тренировках и здоровом образе жизни.
