
По мнению депутатов, такой способ мог бы стимулировать толстяков к занятию спортом.

Оказывается год назад в столичном фитнес-клубе была похожая ситуация, где тренер запретил мужу помогать своей жене выполнять упражнение.
Оказывается год назад в столичном фитнес-клубе была похожая ситуация, где тренер запретил мужу помогать своей жене выполнять упражнение.

В Лондоне набирают популярность фитнес-клубы в контейнерах, которые доступны круглосуточно. Перед этим нужно через приложение забронировать время для тренировки.

Крупный фитнес-центр закрылся в Москве, оставив несколько тысяч своих посетителей без денег и без спорта. Пострадавшие утверждают, что сумма ущерба может достигать 180 миллионов рублей. Бывшие владельцы отключили телефоны, а новые общаются с клиентами с помощью написанных от руки объявлений, - сообщает SHOT-проверка.

Открываем сегодня социальные сети и там сплошной фитнес, ЗОЖ, подкачанные девушки и реклама занятий. Кажется, что такая вот фитнес-мода появилась относительно недавно... Но это не так.

Они вернули государству 504 миллиона рублей.

В соцсетях особую популярность набирают блоги, в которых девушки показывают своё настоящее тело. Сегодня познакомим вас с фитнес-тренером - Молли Ава.


Физкультурник использовал «эффект массажа» и «наложение рук». Теперь это называется так.

Это было лето 1967-го, и тогда некоторые и не знали, что существует такое понятие, как тренажёрный зал. Один парень решил изменить это — и это был Арнольд Шварценеггер. Арни устроил прогулку по Мюнхену, будучи в одних только плавках, чтобы прорекламировать свой тренажёрный зал. Тогда эта прогулка запомнилась многим, и произвела настоящий фурор.

Тренировки с Kangoo Jumps стремительно набирают популярность, но насколько они безопасны? Поскольку спорт относительно новый, у врачей пока не было возможности оценить долгосрочные последствия для здоровья, однако выводы, которые им уже удалось сделать, настораживают — по результатам МРТ-исследования, опубликованного в японском медицинском журнале, почти у 90% спортсменов уже наблюдаются аномалии коленных суставов.




Объяснения, что так надо «для хайпа», ей не помогли.

Немного о спорте перед выходными. Если вы уже зашли в магазин по пути домой и взяли стандартный для среднестатистического россиянина набор «пятница», то этот материал для вас. Сегодня мы поговорим о пользе интенсивных тренировок, про которую вы, возможно, не знали.












В сети на каждом углу можно встретить фитнес-тренера, модного блогера или нутрициолога. Однако учёные выяснили, что большинство блогеров даже понятия не имеют, чем занимаются и как правильно делать упражнения. Для достижения результата стоит всё-таки обращаться к профессионалам.

Занятия спортом дома могут быть не менее увлекательными и эффективными, чем в фитнес-клубе, только следует не забывать основные спортивные принципы - от простого к сложному, путём постепенного увеличения нагрузок. И если у вас созрело серьёзное желание заняться спортом дома, следует подумать о тренировочном инвентаре. В спортивных магазинах, если они уже открылись после чехарды с коронавирусом, оборудование стоит больших денег и не всегда по карману. Однако благому начинанию это не помеха - для начала можно воспользоваться тем, что есть под руками, то есть присутствует почти в каждой квартире.


P.S. Цена - это просто сказка. Как всегда!



Пользователи соцсетей быстро его вычислили, а руководство уволило на следующее утро.
