1468
1
Неожиданно очень вкусная и легкая в приготовлении. Затраты времени минимальны. С пюрешкой еще круче!
Для приготовления нам потребуется:
Скумбрия свежемороженая – 2 шт.
На маринад:
Паприка сладкая молотая – 1 ч. л.
Чеснок сухой – 2 ч. л.
Укроп сухой – 1 ч. л.
Масло растительное рафинированное – 2-3 ст.л.
Соль – по вкусу
Для подачи (по желанию):
Лимон - 1 шт
Зелень свежая - 100 гр.
На маринад:
Паприка сладкая молотая – 1 ч. л.
Чеснок сухой – 2 ч. л.
Укроп сухой – 1 ч. л.
Масло растительное рафинированное – 2-3 ст.л.
Соль – по вкусу
Для подачи (по желанию):
Лимон - 1 шт
Зелень свежая - 100 гр.
Приготовление:
1. Разморозить скумбрию. Разделать, вырезав все лишнее. Врезать 2 равные филе.
2. Смешать все сухие специи, соль и растительное масло, все перемешать до однородности.
3. Аккуратно смазать каждое филе и выложить сразу в поднос. Оставить на 2 часа мариноваться!
4. готовить при 190 градусах 15-20 минут. Ваша рыба готова.
На гарнир все , что вы пожелаете. Приятного аппетита!
2. Смешать все сухие специи, соль и растительное масло, все перемешать до однородности.
3. Аккуратно смазать каждое филе и выложить сразу в поднос. Оставить на 2 часа мариноваться!
4. готовить при 190 градусах 15-20 минут. Ваша рыба готова.
На гарнир все , что вы пожелаете. Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Если бы фильм «Кавказская пленница» создавала студия «Ghibli»
- Хохлатый голубь исполняет брачный танец
- Девочка учится готовить блинчики
- Если бы зарубежные актёры жили в российской глубинке. Часть 2
- Парень вырвал телефон из рук пассажира в метро
реклама
Растительное масло - перебор!
И нужно её не жарить, а запекать или делать горячего или холодного копчения.
Мы очень любим запекать в фольге. Вычищаем пороха, и закладываем туда обжареный лук с зеленью. Само собой несного соли и перца. В фольгу и в духовку, а есди есть угли - это просто бомба!