
Ромина, живущая в США, страдает от бессонницы и может не спать по несколько дней.
Ромина, живущая в США, страдает от бессонницы и может не спать по несколько дней.

Бабуля привыкла засыпать под аудиокниги, а после замедления площадки практически перестала спать и поймала сильный нервоз.

Уровень стресса у молодежи в странах Азии, особенно в Китае, просто запредельный. От чего многие страдают от бессонницы, и нашли вот такое неожиданное решение. Они нанимают профессионалов, которые рассказывают им сказку и укладывают спать.

Если ситуация начинает повторяться из раза в раз, то это может привести к бессоннице, а депривация сна приводит к ещё более страшным последствиям и влияет на человека как физически, так и ментально.

Телеведущий пожаловался, что не может уснуть из-за громких звуков, которые он слышит в своём номере. Экспрессивный Соседов размахивал руками и показывал, как именно он ощущает эти "бабахи".

Если задуматься, то человек половину своей жизни тратит на сон. Поэтому очень важно использовать это время правильно, а главное своевременно. Одно дело, если у вас бессонница, как основная проблема из-за которой вы клюёте днем и быстро устаёте, а другое, когда бессонница является одним из симптомов психологических заболеваний.

«Что же вызывает сонливость или бессонницу? Это общеизвестный...»


Чередование сна и бодрствования жизненно необходимо для нормального функционирования организма. Как известно, человек примерно треть своей жизни проводит во сне, и именно это физиологическое состояние позволяет нам восстановить силы, энергию и работоспособность. Полноценный сон важен не только для физического, но и для душевного здоровья, хорошего настроения и нормальной умственной активности.

Даже абсолютно здоровые и не увлекающиеся алкоголем и наркотическими веществами люди могут задаться вопросом: почему я слышу голоса у себя в голове? Какова природа слуховых галлюцинаций, и можно ли от них избавиться?






Под плохим поведением следует понимать не только неусидчивость и неповиновение, но и воровство, агрессивность, вандализм и патологическую ложь.






Вам кажется, что вы нормально себя чувствуете, ходите на работу, общаетесь с людьми. Но в один прекрасный момент вы доходите до ручки и срываетесь.
Вам кажется, что вы нормально себя чувствуете, ходите на работу, общаетесь с людьми.






Что делать, если вы не можете заснуть или просыпаетесь разбитым и уставшим?



